Зимнее плавание, закаливание, прорубь как средство оздоровления, моржи и моржевание в Москве - на Главную страницу

Где в Москве можно окунуться в прорубь?

("Комсомольская правда", 14 января 2005 г.)

   Даже если вы не "морж", сейчас у вас отличный шанс залезть зимой в ледяную воду! 19 января - Крещение. В церквях в этот день освящают воду и раздают всем желающим, а некоторые храмы освящают даже целые пруды. Смельчаки должны трижды окунуться в ледяную воду. Те же, кто не решится совершить омовение, могут просто набрать из проруби крещенской воды.

   В Московской епархии нам сказали, что все 350 столичных храмов будут действовать на свое усмотрение. Верующим за пару дней до праздника нужно узнать в своей церкви, будут ли близ нее освящать воду. Пока что точно известно, что водосвятие обязательно пройдет на Бездонном озере Серебряного бора. Ну а если главное для вас - нырнуть в прорубь, необязательно освященную, мы готовы посоветовать несколько проверенных адресов. Тем более считается ведь, что в крещенскую ночь - на 19 января - вся вода на планете на целые сутки становится святой!

   Останкинский пруд

   Как добраться: ст. м. "ВДНХ", тролл. №№ 36 и 73. Расположен напротив музея-усадьбы "Останкино".

   Плюсы: через дорогу - православный храм. Там и помолиться, и погреться заодно можно. Прорубь окультуренная, с деревянной "набережной" и лесенкой.

   Минусы: очень много "моржей", прямо-таки нескончаемый поток. Особенно под вечер. Даже до очереди доходит.

   Кусково

   Как добраться: удобнее всего - электричкой с Курского вокзала до платформы Кусково. Далее - пешком по аллее парка.

   Плюс: полынья приличного размера - 10-метровая.

   Минус: место здесь мелковатое - всего глубины по пояс. И лестницы для захода в воду нет в принципе. Зато и утонуть сложно.

   Москва-река

   В главной реке столицы можно купаться лишь выше по течению от Кремля. Самое удобное место для моржевания - окрестности Крылатских холмов, на правом берегу Москвы-реки.

   Как добраться: ст. м. "Крылатское" или "Полежаевская", авт. № 271, ост. "Крылатский мост". Лучшие проруби - ниже метров на 300 по течению от моста.

   Плюс: есть на берегу маленький спортивный городок с турниками и штангами, где все желающие могут разогреться перед заплывом. Есть кабинки для переодевания. В прорубь ведет деревянная лесенка.

   Минус: в морозы эта лесенка обледеневает, и в воду трудно спуститься элегантно - легко сорваться. Сама прорубь невелика - три на три метра. Не поплаваешь, а только окунешься.

 
  Царицыно

   Как добраться: ст. м. "Царицыно", далее - пешком через Царицынский парк к Верхнему Царицынскому пруду.

   Плюс: прекрасный пейзаж великолепного парка со старинной усадьбой.

   Минус: полынья невелика - три на три метра.

   Академический пруд

   Как добраться: ст. м. "Войковская", "Петровско-Разумовская", авт. №№ 179, 191, 114 и 282, ост. "Стадион "Наука".

   Плюсы: пологий берег и малая глубина. Прорубь довольно большая, так что можно начинать привыкать к моржовой жизни, сперва погрузившись по пояс, затем по грудь, а уж потом и с головой нырнуть.

   Минусы: изрядно замусоренный берег.

   Серебряный бор

   Как добраться: ст. м. "Полежаевская", тролл. №№ 20 и 65 до конечной. Затем пешком через лес. Проруби есть на каждом пляже и на Бездонном озере (поворот налево по указателю с главной дороги Серебряного бора).

   Плюс: считается лучшим местом в городе для зимних заплывов. Здесь постоянно тренируются «моржи», которые присматривают за прорубью. Они даже приковали к одной из лесенок лопату на цепи, чтобы любой желающий мог самостоятельно расчистить себе акваторию. Самая большая прорубь - 25 метров в длину. К ней ведут две лесенки, для входа и для выхода. Лесенки железные, с ручками, как в бассейне. Есть железный загончик с раздельными кабинками для переодевания. В большие морозы здесь даже топят буржуйку.

   Каждый год батюшка освящает в этой проруби воду.

   Минус: слишком много желающих окунуться. В этом году сюда опять обещала нагрянуть ватага нудистов. Но на этот раз они будут подыскивать себе отдельную прорубь, а то раньше этой публике приходилось дожидаться, пока батюшка с пруда уедет.

   Рублево

   Как добраться: станция метро "Молодежная", далее на автобусе или маршрутке № 127. Левый берег бухты в Мякининской пойме Москвы-реки.

   Плюсы: берег пологий, без камней и коряг. Прорубь тоже весьма окультуренная. И спасатели дежурят.

   Минусы: практически нет. Даже рыбаки, которых на льду хватает, на территорию пляжа не покушаются.

   Химкинское водохранилище

   Как добраться: один из заливов - сразу за мостом МКАД. До моста легко добраться от ст. м. "Войковская" на тролл. №№ 6 и 43. Или пройти пешком через парк, от ж/д станции Левобережная Октябрьской железной дороги. Другой залив - неподалеку от гостиницы "Союз", куда можно доехать от ст. м. "Речной вокзал" на авт. № 739.

   Плюсы: красивые места, достаточно чистые вода и берег.

   Минусы: огромное количество рыболовов.

   Озеро Белое

   Как добраться: ст. м. "Выхино", авт. №№ 722, 747 и 772 до Косино.

   Плюсы: летом здесь официальная зона отдыха, а потому есть и раздевалки. Озеро глубокое и чистое - со дна бьют ключи.

   Минусы: практически те же, что и плюсы. Учитывая глубину и очень холодную воду, нужно быть весьма осторожным.
 

Лариса ВАСИЛЬЕВА larisa@kp.ru
Андрей РОДКИН rodkin@kp.ru
 
   КОМСОМОЛЬСКАЯ ПРАВДА
  14 января 2005 г.

   Постоянный адрес статьи:

http://www.kp.ru/daily/23439/35780/

 

Вернуться к местам для моржевания

На Главную

Rambler's Top100