Зимнее плавание, закаливание, прорубь как средство оздоровления, моржи и моржевание в Москве - на Главную страницу

   Как правильно закаляться и моржеваться Теория моржевания и закаливания   Проруби в Москве  Места для моржевания в Москве и области
   Личный опыт моржей Практика моржевания и закаливания  Моржевание и зимнее плавание в регионах России - места и контакты Моржевание по регионам России
   Фото моржей, моржих и моржат, купаний в проруби Фотоальбом  Моржевание и зимнее плавание на Украине - места и контакты Моржевание на Украине
   Юмор и экстремальный спорт Анекдоты о моржах  Моржевание, зимнее плавание, закаливание  в Белоруссии - места и контакты Моржевание в Белоруссии
   Моржевание, закаливание, другой экстрим и гидрология Ссылки на ресурсы и отдельные статьи  Моржевание и зимнее плавание в Латвии - места и контакты Моржевание в Латвии
   Мнения, предложения и просто общение моржей Гостевая книга  Адреса, явки, пароли автора сайта и моржа по совместительству Контакты и об авторе
   Официальные документы спортивных организаций России Официальные документы   На главную страницу сайта Советский Морж  На Главную
Видео о клубе моржей "Гольяново" (Москва)
(Снято профессиональными тележурналистами, январь 2008 г.)

 
 
 
Сальто в проруби (в исполнении гольяновского моржа Андрея Смирнова, февраль 2009 г.)


Покадровая серия фото - здесь.

 

На Главную