Ко всем приведенным ниже материалам
необходимо относиться в определенной мере критически, и имеющиеся в них
рекомендации следует воспринимать не как догму, а лишь как руководство к
действию. |
3. У Деда Мороза на 8-е Марта |
|||||||||
Закаливанием я занимаюсь с 1992 года. Меня подвигло к этому подвигу рождение ребенка и желание вырастить его здоровым как физически, так и душевно. Начала с обливаний по системе «Детка» П.К.Иванова. Жили в амурской тайге, так что связь с матушкой Природой была прямая без посредников. Мое увлечение закаливанием привело меня в 2002 году в прорубь альметьевского центра закаливания «Айсберг». Испытание закаливанием прошло настолько успешно, что теперь мы всей семьей с удовольствием купаемся в проруби! В «Айсберге» вообще купаются очень много семейных пар с детьми, приводят детей знакомых.
На чемпионат спортсмены приехали из всех 12 губерний Финляндии; скандинавских стран: Норвегии, Швеции, Дании. Англия была представлена старейшим лондонским клубом зимнего плавания, отметившим свое столетие. Проще перечислить страны, чьи флаги были представлены в северной столице Финляндии - городе Оулу: Ирландия, Германия, Италия, Бельгия, США, Канада, Словакия, Украина, Латвия, Казахстан, Россия, и даже такие теплые страны, как Ливан и Австралия. Условием успеха в оздоровлении и ведении здорового образа жизни является контакт с людьми, которые также одержимы идеей здоровья и красоты, как и ты. Вместе легче решать задачи, которые непосильны одному. Одним из моих заветных желаний было побывать именно в Финляндии на международном слете моржей. Территория этой, одной из самых северных стран земного шара, лежит по обе стороны Северного полярного круга. Зная, что Финляндия - страна с высоким уровнем развития экономики и жизни людей, было интересно познакомится с укладом жизни, посмотреть, как западный человек приспосабливается к суровым климатическим условиям. В Лапландии на горе Корватунтури находится всемирно признанная штаб-квартира Деда Мороза. В Финляндии принято проводить вечерние часы и выходные дни на свежем воздухе. Это время уделяется спорту. Каждый четвертый житель страны состоит в той или иной спортивной организации. Любимые виды спорта - лыжи, гребля, бег и борьба. Зимним плаванием регулярно занимаются более 150 тыс. человек. Подобные изменения начали происходить наконец-то и в нашем обществе, после периода легкого помешательства на финансовых вопросах. Люди различных возрастов стали понимать необходимость физической активности.
По статистике средняя продолжительность
жизни среди финнов: мужчины - 73 года, женщины - 80 лет. На пенсию и
мужчины и женщины выходят в 65 лет. Может быть, именно таким сравнительно
длинным периодом трудовой деятельности отчасти объясняется популярность в
стране спорта для здоровья. По-разному я представляла этот суровый праздник. Действительность была прекраснее, чем мои ожидания. Когда мы переезжали границу, старший группы инструктировал: финны не любят то, финны не любят это. Было чувство, что мы дети, которые могут нашкодить в любой момент. Вспомнились времена СССР, когда поездка за границу почти приравнивалась к межпланетному полету… Могу сказать, что не было никаких придирок; иностранцы, с которыми я общалась, искали и находили во мне то, за что можно меня одобрить и поддержать. За границей нас больше воспринимают не как отдельную личность, а как представителей страны, из которой мы приехали. Слышишь не знаменитое “What is your name? “, а “Are you from?” – Откуда Вы? Просыпается национальное самосознание. Мы из России. Россиян было много, более 100 человек. Города - Москва, Санкт-Петербург, Мурманск, Псков, Пермь, Благовещенск, Березняки, Альметьевск. Самый старший участник (женщина 84-х лет) и самый молодой (мальчик 8-и лет) были из Мурманска. Ветеран проплыла 25 метров брассом за 1 минуту, мальчик - за 32,5 секунд. К слову, ветеран среди мужчин был из Финляндии, 81 год.
Выступая в соревнованиях, общаясь с иностранными гражданами, понимаешь, что какое впечатление останется от тебя, такое будет у него отношение к твоей Родине, чувствуешь ответственность. Для меня была большая честь выступать за Альметьевск, Татарстан, Россию. Мы выступали в составе единой российской сборной команды, хотя познакомились друг с другом мы уже в Финляндии.
У иностранцев очень заметно почтительное отношение к символу своего государства - национальному флагу. Финны даже берут разрешение на установку флагштока на территории своего проживания: квартире, частном доме; и ежедневно, с восходом и закатом солнца, поднимают и опускают флаг, соблюдая определенные правила. При нарушении этих правил гражданин лишается права на флагшток.
А наш спортсмен-марафонец на показательном выступлении красиво прыгнул в воду с флагом в руке, проплыл 10 метров под водой, затем вынырнул и доплыл, ровно пронеся наш российский флаг над водой. Зрелище было красивым и запоминающимся! Церемония награждения включала концертную программу, были приглашены музыканты, эстрадные танцоры, цирковые артисты. Не посчитавшись с неудобствами, я тоже брала костюм для эстрадного танца. Такая же энтузиастка была среди петербуржцев. Мы заявили в организационный комитет о своем желании исполнить танец, нам, снисходительно улыбаясь, разрешили. В Финляндии очень популярны бальные танцы, на телевидении большой рейтинг у передачи, похожей на нашу «Танцы со звездами», но танцуют не «звезды», а «простые смертные», например, бабушка с внуком. Когда я исполнила восточный танец с элементами акробатики, ко мне подходили и обнимали не только мои бывшие соперницы по плаванию из Финляндии и Канады, но и их мужья, и им это сошло совершенно безнаказанно. Нужно сказать, что во время соревнований я постоянно видела дружеские улыбки, и слышала слова поддержки на английском языке. После заплывов мы вместе сидели в сауне и расспрашивали о семьях, результатах заплывов. В любительском спорте много дружелюбия и взаимовыручки. Когда в раздевалке я на английском сказала финке, которая должна была плыть по соседней дорожке, что боюсь не понять команду на финском языке и остаться на берегу во время старта (что и произошло с казахской спортсменкой), она засмеялась и взяла меня за руку. Я поняла, что она доведет меня до места старта на улице и только тогда отпустит. Другая финка перед заплывом пожала руку, сказав “Good luck!”. Было понятно, что все мы нужны друг другу, без нас этот праздник был бы не таким многолюдным, красочным и задорным. С канадкой, плывшей по первой дорожке, мы потом вместе весело отогревались в бочке-сауне прямо на улице. Было выделено время для юмора, устраивалось показательное водное шоу. Приз победителю самого эффектного номера – тысяча евро. В этом году победила четверка москвичей-тяжеловесов, станцевавших «Танец маленьких лебедей». Мы смеялись и с восторгом скандировали «Рос-си-я ! Рос-си-я!». Выступая на фуршете в городской ратуше, мэр Оулу сказал замечательные слова: «Все мы стремимся к благополучной жизни. Жизни, где сбалансированы материальная основа, осознанные труд и отдых в гуманных условиях. Спорт на любительском уровне - составная часть хорошей жизни, дающая энергию, здоровье и, что наиболее важно, большой источник радости, наслаждения жизнью».
От финнов у меня осталось впечатление, что они такие же, как мы.
Наверняка, у них свои жизненные проблемы, похожие на наши. Магазины, как и
у нас, заставлены товарами, тот же «Ariel»
и « Fairy». О чистоте улиц нужно сказать особо. Надписей вроде «Не сорить!» не было видно, как и сора. Думаю, что финны уважают себя, свой и чужой труд. Много было – “No smoky!”. В Финляндии самый строгий антиникотиновый закон. Зимние тротуары посыпаны гранитной крошкой, по ним ездят бабушки на шипованных велосипедах в шлемах или самокатах. При виде одной такой бабушки, несущейся в сумерках на 4-колесном самокате, я застыла, очарованная зрелищем. Долго провожала взглядом фигурку верхом на тележке, лихо болтающую ногой. Воистину: возраст - понятие относительное! Надо сказать, что финки – эмансипированные женщины, они громко разговаривают; громко, открыто смеются, ухожены, уверенны в себе. Государство оказывает большую поддержку семьям с детьми. При рождении ребенка выплачивается ежемесячное пособие 250 евро (около 8,5 тысяч рублей) до 18-летия. Президент Финляндии – женщина, перевыбрана на второй 6-летний срок. Президент назначает состав правительства, губернаторов, является главнокомандующим вооруженными оборонительными силами страны. Хотелось бы немного добавить о миграционной политике в Финляндии. В стране настолько ощущается дефицит рабочей силы в металлургии, автосервисе и туристическом бизнесе, что правительство приняло решение бесплатно обучать иностранных граждан в Финляндии в течение трех лет с предоставлением места в общежитии и 2-х разовым горячим питанием. Претендентов набирают на конкурсной основе, преимущество кандидатов, имеющих финские корни, но шансы есть у каждого. Эта поездка дала мне пищу для глубоких размышлений, острее стали чувство причастности к жизни своей страны, народов, ее населяющих, желание процветания нашего государства, повышения уровня благосостояния нашего народа. Мы давно заслужили это, и я верю, что так будет! Хочу особо отметить, что администрация Альметьевска, организаций города старается создавать хорошие условия для тех, кто хочет жить полноценной жизнью. Но насильно в рай не отправишь, нужно самому прилагать усилия, чтобы взять блага, которые тебе даются. Не приобретать материальный достаток ценой собственного здоровья. Здоровье не купишь – столько денег еще не напечатали! Танзиля Цакал, 22.03.2006, г. Альметьевск (Татарстан). Примечания автора сайта. Приведенная в статье цифра – 150 000 моржей – лучше всего свидетельствует о тяге финнов к здоровому образу жизни. Достаточно сравнить с Москвой, население которой больше населения Финляндии, а моржей – всего 6 000! Фотографии упоминаемого в статье «Танца маленьких лебедей» (сделанные, правда, в Москве), можно посмотреть в фотоальбоме сайта здесь и здесь. Фотографию «восточного танца» (сделанную в Альметьевске на праздновании 30-летия клуба моржей) можно увидеть здесь. В статье использованы фотографии чемпионата мира - 2006 с сайта фотостудии J.Ollila (Оулу) (за исключением последней). Копирование и публикация - без ограничений, но ссылка на сайт "Советский морж" обязательна. Вернуться к списку статей по практике моржевания
|