Сайт для любителей экстремального плавания. Теория и практика моржевания. Закаливание. Статьи о моржевании и ссылки на ресурсы, посвященные зимнему плаванию и закаливанию. Здоровый образ жизни.

Теория моржевания и закаливания	Места для моржевания в Москве и области
Практика моржевания и закаливания	Моржевание по регионам России
Фотоальбом	Моржевание на Украине
Анекдоты о моржах	Моржевание в Белоруссии
Ссылки на ресурсы и отдельные статьи	Моржевание в Латвии
Форум      Гостевая книга	Контакты и об авторе
Официальные документы	На Главную

31.08.2008. На настоящем сайте размещены фотографии с заплыва Федерации закаливания и спортивного зимнего плавания России (ФЗСЗПР) по Северной Двине (19 фото). Ввиду большого количества фотографий страница, возможно, будет медленно открываться.
* * *
27.08.2008. Сегодня день Рождения у замечательной, высокой, стройной и красивой "моржихи" Ирины Проскуриной (клуб "Русская удаль")! Ура! Желаем тебе большой любви и рекордных заплывов!
* * *
27.08.2008. На сайтах Павла Кузнецова размещены отчеты о заплывах российских спортсменов через пролив Ла-Манш. Отчет об первом российском эстафетном заплыве (успешном) - здесь; об одиночном заплыве Натальи Панкиной (неудачном, к сожалению) - здесь.
* * *
26.08.2008. На сайте в разделе "Официальные документы" размещены: План мероприятий, посвященных 300-летию со дня рождения М.В.Ломоносова (на 2008 - 2011 г.г.) и Письмо в региональные отделения ФЗСЗПР от 24.08.2008. Внимание! Размер документов большой (3-4 Мб)!
* * *
21.08.2008. Закончен марафонский заплыв ФЗСЗПР по Северной Двине. К сожалению, полностью выполнить программу заплыва не удалось, поскольку противодействие бюрократическое оказалось еще выше, чем противодействие природной стихии. Фотографии в интернете уже разместила наша коллега из Новгорода Великого Светлана Жидкова. Посмотреть их можно здесь.
* * *
14.08.2008. Продолжается марафонский 450-километровый заплыв по Северной Двине и Белому морю, организованный ФЗСЗПР (Федерацией закаливания и спортивного зимнего плавания России). В заплыве участвуют 67 "моржей" из 17 регионов России. На сегодня пройдено уже 72 км. Старт заплыва состоялся в селе Ломоносово, сейчас группа находится в Архангельске. Температура воды 10...12 градусов. В составе группы моржей - как испытанные ветераны (Н. Глушков - Новосибирск; А.Тихомирова - Москва и многие другие), так и молодежь (Кондрашов Сергей - 21 год). Заплыв проходит в условиях, близких к чрезвычайным. Администрация Архангельской области не предоставила ранее обещанную поддержку. Более того, когда "моржи" с флагами России и ФЗСЗПР подошли к зданию Администрации, они были задержаны милицией якобы за попытку организации несанкционированного митинга; а президенту ФЗСЗПР В.С.Гребенкину пришлось провести  остаток дня в милиции! Несмотря на такой незапланированный экстрим, участники заплыва намерены продолжить путь. В планах - через Беломорск дойти до Соловецких островов. Автор сайта выражает благодарность Е.Татарниковой за информацию о ходе заплыва. Успехов вам, друзья!
* * *
13.08.2008. Милиционер-морж осужден за мошенничество. Следствием было установлено, что он, "получив в период с октября 2006г. по март 2007 г. в двух банках, а также у своих знакомых денежные средства в общей сумме более 500 тыс. руб., совершил хищение чужого имущества путем обмана и злоупотребления доверием". По данному факту было возбуждено уголовное дело. После совершенных преступлений милиционер, осознавая, что при его заработной плате он не сможет погасить банкам образовавшуюся сумму, в марте 2007 г., инсценировал свою смерть. Он уведомил по мобильному телефону родственников о том, что у него якобы застряла в проруби нога, оставил на берегу одежду и скрылся. После этого с похищенным имуществом, используя чужие документы, на поезде выехал в Челябинск, где был задержан. Полностью новость - на сайте РБК.
* * *
13.08.2008. В центр России вернулось лето. Температура воды постепенно подтягивается к летним значениям.
* * *
 7.08.2008. В результате мощного похолодания в центре и на севере европейской территории России температура воды в небольших водоемах упала до осенних значений (10-15 градусов). Снова открыт сезон моржевания! В крупных водоемах тепло пока еще держится.
* * *
7.08.2008. В Восточном округе Москвы проводится фотоконкурс. Также и автор сего сайта выложил на конкурс несколько своих работ, включая несколько фотографий, посвященных моржеванию и закаливанию. Посмотреть (и проголосовать за них) можно здесь. К участию в конкурсе приглашаются все желающие, у кого есть интересные снимки Восточного административного округа (ВАО) г. Москвы.
* * *

31.07.2008. На сайте Федерации закаливания и спортивного зимнего плавания России (ФЗСЗПР) размещена информация о предстоящем проведении 1-го этапа Международного марафонского эстафетного научно-исследовательского 450-км заплыва по Северной Двине и Белому морю по маршруту: с.Ломоносово - Архангельск - Северодвинск - Соловки - Беломорск.  Заплыв состоится с 10 по 17 августа 2008 г.
 ПРИГЛАШЕНИЕ и официальный ПРЕСС-РЕЛИЗ можно скачать на этой странице сайта ФЗСЗПР.
* * *
20.07.2008. Позавчера исполнилось 50 лет автору сайта "Советский морж" (то есть мне). Пришли поздравления не только из России, но и из Латвии, Израиля, Украины и Австрии! Выражаю свою признательность и благодарность всем поздравившим меня моржам, велосипедистам и просто любителям здорового образа жизни! Здоровья вам и успехов!
* * *
11.06.2008. Во время заплыва Албазино - Благовещенск 11 июня в 9 часов 10 минут утра от тромбоэмболии скоропостижно скончался амурский морж Евгений Кротов. Некролог.
* * *
31.05.2008. Все моржи от Атлантики до Тихого океана поздравляют Наталью Задерей с Днем Рождения! Дальнейших тебе успехов в нашем экстремальном спорте и всех мыслимых и немыслимых хорошестей!

На фото: Наталья Задерей (Красногорский клуб "Русская Удаль") (кликнуть для увеличения)
* * *
17.05.2008. Автор сего сайта по приглашению подольских моржей (Московская обл.) посетил с официальным дружественным визитом клуб "Оптимист". В ближайшем будущем ожидается размещение информации об этом клубе на "Советском морже".
* * *
01.04.2008. С Первым Апреля!

Кликнуть для увеличения. Подлинник фото - здесь. Ссылку прислал Евгений Екимов.
* * *
31.03.2008. Вниманию пользователей социальной сети "вКонтакте"! В данной сети открыта группа "Моржи всех стран, объединяйтесь!" Обсуждаются актуальные вопросы зимнего плавания, места купания, мероприятия. Имеются фото- и видео- альбомы. К сожалению, информация даже для просмотра доступна только зарегистрированным пользователям сети.
* * *
 31.03.2008. Дабы не загромождать главную страничку сайта, новости с июня по декабрь 2007 г. убраны в архив.
* * *
16.03.2008. В результате поступления талой воды в некоторых водоемах температура опустилась ниже зимних значений. Например, сегодня температура воды в пруду Лосиного Острова (Москва) составила всего лишь +0.5°С!
* * *
4.03.2008. В журнале для гламурных девушек "Elle Girl" (номер 3 за 2008 г.) опубликована статья Антонины Фроленковой под названием "Ice Girls" (не пугайтесь, статья на русском языке). В статье, кроме собственно рассказа о зимнем плавании, дается и ответ на вопрос: гламурно ли купание в проруби? Да! Причем не только гламурно, но и экстримно, и полезно! На фото - разворот журнала с началом статьи (стр. 114-115):

К сожалению, на "Советском Морже" нельзя воспроизвести полный текст статьи, так как все права на него принадлежат журналу.
* * *
4.03.2008. На сайте благовещенских моржей объявлен творческий конкурс на  лучшее название сайта Амурской области по теме:
здоровый образ жизни, закаливание, зимнее плавание, профилактика табачной, алкогольной, наркотической зависимости. Главный приз - портрет победителя на главной странице сайта Амурских моржей и сайта "Советский морж"! (К сожалению, материальных призов не ожидается в связи с тем, что табачные и алкогольные компании,  а также фирмы по производству лекарственных средств почему-то не спонсируют здоровый образ жизни :-). Предложения с названиями можно отправлять на е-мейл tsimbalist_vf@amur.dsv.ru, а также можно оставить в гостевой книге сайта благовещенских моржей.
* * *
3.03.2008. Превед, Медвед!
* * *
2.03.2008. Роман Каркачев разместил на видеосервисе YouTube три ролика с ЧМ-2008 по зимнему плаванию в Лондоне. Как всегда, рекомендуется к просмотру пользователям быстрого и недорогого Интернета.
* * *
2.03.2008. На сайте в разделе "Практика моржевания и закаливания" размещен рассказ Дениса Хорунжего, гродненского моржа (Беларусь), о том, как он начал купания в проруби.
* * *
2.03.2008. На сайте размещен небольшой фотоальбом (8 фото) гродненских моржей, посвященный празднику зимы (февраль 2008 г.).
* * *
29.02.2008. На сайте добавлено небольшое описание прорубей в Филевском парке (Москва).
* * *
24.02.2008. На сайте выложен отчет Антонины Фроленковой о Чемпионате мира по зимнему плаванию 2008 года в Лондоне!!!! Отчет украшен 19-ю фотографиями.
* * *
23.02.2008. На сайте открыта небольшая страничка о моржах  города Гродно (Республика Беларусь).
  * * *
22.02.2008. На сайте "Вести города Огре" опубликован небольшой фото-отчет латвийских моржей об участии в ЧМ-2008 по зимнему плаванию в Лондоне. Посмотреть можно здесь (латышский язык, но и без перевода понятно, что к чему). Лучший результат команды Латвии - 3-е место в категории "мужчины от 10 до 19 лет". Также двое спортсменов команды участвовали в заплыве в ледяной воде на 450 метров (места в этом заплыве не присуждались, так как до сих пор нет ясности, кого на таких дистанциях считать победителем - кто пришел к финишу первым или последним? :-) ).
  * * *
21.02.2008. На сайте опубликован фото-отчет об Открытом чемпионате России по зимнему плаванию и марафонском заплыве на 70 км в ледяной воде, посвященном 70-летию со дня рождения В.С.Высоцкого (г. Волгоград, 25-27 января 2008 г.).
  * * *
20.02.2008. Немецкие моржи опубликовали свой фото-отчет об участии в ЧМ-2008 по зимнему плаванию в Лондоне. Отчет очень подробный, включая воздушный перелет и "отмечание" чемпионата. Хотя лучший результат немецких спортсменов - 10-ое место, "оттянулись" они по полной. Посмотреть можно здесь (немецкий язык, но и без слов все понятно). Для перехода на каждую последующую страницу отчета нажмите на слово Weiter ("дальше") внизу страницы с фотографиями.
  * * *
13.02.2008. На сайте организаторов Чемпионата мира по зимнему плаванию - 2008 выложены официальные результаты заплывов (формат PDF). Несмотря на подавляющий численный перевес спортсменов Британии и Финляндии, очень неплохо выступили наши "моржи". В ряде заплывов россияне заняли призовые места, а также многие наши пловцы вошли в "десятку" сильнейших. Неплохо выступили и наши коллеги из Латвии. Тем не менее, еще много надо потрудиться, чтобы побеждать финнов и англичан на их территории!
  * * *
10.02.2008. Обновлены фотографии проруби в Сокольниках (Москва).
  * * *
9.02.2008. Сегодня в Лондоне открылся Чемпионат мира - 2008 по зимнему плаванию. Чемпионат проходит при благоприятной погоде: температура воздуха около +10 градусов, солнечно. Фото:

Выход спортсменов на старт

Наши зорко следят за результатами соперников
Фото с сайта Flickr.com
  * * *
5.02.2008. На сайте благовещенского клуба закаливания "Соратник" (Амурская обл.) размещен список участников Чемпионата мира по зимнему плаванию в Лондоне, представляющих Россию (формат MS Excel). Привозите медали, и побольше, побольше!
  * * *
2.02.2008. В раздел "Места для моржевания в Москве и области" добавлено описание проруби в Кузьминках. Информацию прислал Константин Костовицкий.
 * * *
1.02.2008. В Волгограде с 25 по 27 января 2008 г. состоялся Первый Отрытый чемпионат России по плаванию в ледяной воде и международный марафонский эстафетный заплыв на 70 км. Отчет о результатах соревнований можно почитать здесь, краткий репортаж - здесь. Отлично выступили спортсмены Алтая!
 * * *
30.01.2008. Рекомендуется для посещения интересный сайт художника Ярослава Цико с художественными фотографиями моржей. Также на сайте найдете много других интересностей. Ссылку прислала Татьяна Гнатюк. Одна из фотографий "моржовой" серии:

 * * *
28.01.2008. На сайте размещена небольшая страничка с фотографиями Семеновского озера - места купания мурманских моржей. Информацию прислал Максим Кардымонов.
 * * *
26.01.2007. На сайте размещен фоторепортаж о Втором Чемпионате Владивостока по зимнему плаванию. Автор репортажа - Алексей Суходуб (по совместительству - и участник Чемпионата). Страничка фоторепортажа - "медленная" (24 фото), наберитесь терпения!

На фото - участники заплыва в проруби на 200 метров (Владивосток).
 * * *
25.01.2008. На сайте "Трезвый Екатеринбург" открыта небольшая страничка екатеринбургских моржей. Фотографии с легендарного "Заплыва Года" - здесь.
 * * *
24.01.2008. Фотографии и видео с праздника Крещения в Строгино днём 19 января 2008 г. выложены здесь.
 * * *
23.01.2008. На сайте опубликована заключительная, первая часть трилогии Антонины Фроленковой о британских "моржах" (ранее были опубликованы 2-ая и 3-я части). Эта часть посвящена рассказу о первом знакомстве с английскими "моржами" и со старейшим в мире клубом зимнего плавания "Серпентайн" (внимание - страница "медленная", т.к. на ней размещено 37 фотографий). Хочется надеяться, что публикация станет хотя бы маленьким вкладом в восстановление дружественных российско-британских отношений, попорченных политиками и "компетентными органами".
 * * *
22.01.2008. В Елгаве 20.01.2008 состоялся первый этап Чемпионата Латвии по зимнему плаванию 2008 года. Соревнования прошли при температуре воздуха +2, воды +1 градус. В Чемпионате приняли участие 60 "моржей". Фото можно посмотреть здесь.
 * * *
20.01.2008. Фотки с праздника Крещения в Гольянове (Москва) выложены здесь (11 фото).
 * * *
19.01.2008. По всей России и во многих других странах прошли традиционные Крещенские купания. Погода не очень благоприятствовала купальщикам: в центральной России был сильный ветер, а за Уралом (а особенно - за Енисеем) свирепствовали дикие морозы. Тем не менее, праздник удался!
 * * *
16.01.2008. Во Владивостоке 13.01.2008 состоялся 2-ой открытый чемпионат по плаванию ледяной воде. Участие в соревнованиях приняли спортсмены из г.Владивостока и гости из Поднебесной (спортсмены КНР). Погода была солнечная, но было очень морозно (минус 15) и ветрено. Температура воды составляла минус 1.8 градусов. Соревнования прошли на дистанциях 25, 50, 200 метров. Видео об одном из заплывов на 50 метров можно посмотреть на страничке владивостокских моржей. Репортаж 1-ого канала можно прочесть и посмотреть здесь.
 * * *
13.01.2008. Вниманию латвийских моржей! В связи со сносом пристани и спасательной станции на озере Бабелитес (Рига) возможен перенос мероприятий в другие места. Фото - на страничке "моржевание в Риге".
 * * *
12.01.2008. На сайте "Русский Ла-Манш" объявлен набор добровольцев для участия в эстафетном заплыве через пролив Ла-Манш в июле-августе 2008 г. Для участия требуется как великолепная спортивная подготовка (в связи с большой дистанцией на каждом этапе), так и высокая холодоустойчивость (ожидаемая температура воды 15-17 °С). Реально оценивайте свои возможности!
 * * *
11.01.2008. Свежее видео о купании моржей (стырено с сайта Федерации закаливания и спортивного зимнего плавания России ):

 * * *

10.01.2008. На сайте открыта небольшая страничка, посвященная проруби в Царицынском парке (Москва). Информацию и фото прислал Валерий Кучеренко.
 * * *
6.01.2007. Интересная статья о связи йоги и моржевания. В статье есть красивая фотка. Кстати, обратите внимание - девушка на фотке поступает очень грамотно - она сидит не на снегу, а на коврике! Ссылку прислал Евгений Екимов.
 * * *
3.01.2008. Пару интересных ссылок прислал Евгений Екимов. Во-первых, прикольная фотка: "Интервью моржа".
Во-вторых, видео (несколько клипов) о заплыве Линн Кокс (Lynne Cox), наикрутейшей американской моржихи, в водах Антарктиды (английский язык). Ранее Линн Кокс была знаменита заплывами из Америки в СССР в Беринговом проливе; а также стала  первой женщиной, переплывшей Байкал.
 * * *
2.01.2008. Навстречу Крещенским купаниям (ночь с 18 на 19 января и весь день 19 января). К сожалению, в прошлые годы купания в проруби на Крещение не обходились без несчастных случаев (например, Ульяновская обл., Эстония). Они происходили из-за грубейших нарушений правил безопасного купания. Во избежания повторения трагедий, соблюдайте, пожалуйста, нижеперечисленные правила.

 * * *
1.01.2008. Новогодние заплывы моржей и кандидатов на это звание прошли 31 декабря в Латвии (фото), 1 января - во Франции, Польше и Нидерландах (наиболее массовый заплыв).
 * * *
1.01.2008. На сайте наконец-то выложены фотографии (15 шт.) и видео (1 шт.) о празднике моржей в Красногорске (Московская обл.). Праздник прошел 15.12.2007.
 * * *
1.01.2008. В центральной России установилась морозная и малоснежная погода, что будет способствовать быстрому увеличению толщины льда на водоемах. Готовьтесь хорошо потрудиться, уважаемые моржи!
 

 * * *
Архив моржовых новостей с июня по декабрь 2007 г.

Архив моржовых новостей с августа 2006 г.  до мая 2007 г.

Архив моржовых новостей от сотворения сайта до августа 2006 г.