Советский морж

Радянський морж

Padomju Ronis

Der sowjetische Walross

 

 

закаливание, моржевание, зимнее плавание, здоровый образ жизни

The Soviet walrus

Le morse soviétique

La morsa soviética

 

Автор рисунка - Игорь Мошкин

Некоторые любят похолоднее!
Сайт для любителей экстремального плавания. Теория и практика моржевания. Закаливание. Статьи о моржевании и ссылки на ресурсы, посвященные зимнему плаванию и закаливанию. Здоровый образ жизни.
   Как правильно закаляться и моржеваться Теория моржевания и закаливания   Проруби в Москве  Места для моржевания в Москве и области
   Личный опыт моржей Практика моржевания и закаливания  Моржевание, закаливание и зимнее плавание в регионах России - места и контакты Моржевание по регионам России
   Фото моржей, моржих и моржат, купаний в проруби Фотоальбом  Моржевание и зимнее плавание на Украине - места и контакты Моржевание на Украине
   Юмор и экстремальный спорт Анекдоты о моржах  Моржевание, зимнее плавание, закаливание  в Белоруссии - места и контакты Моржевание в Белоруссии
   Моржевание, закаливание, другой экстрим и гидрология Ссылки на ресурсы и отдельные статьи  Моржевание и зимнее плавание в Латвии - места и контакты Моржевание в Латвии
   форум: закаливание, моржевание и здоровый образ жизни Форум      Гостевая книга: закаливание, моржевание и здоровый образ жизни (мнения и предложения по сайту моржей) Гостевая книга  Адреса, явки, пароли автора сайта и моржа по совместительству Контакты и об авторе
   Официальные документы спортивных организаций России Официальные документы  На главную страницу сайта Советский Морж  На Главную
 
Архив новостей с сентября 2009 г. по август 2010 г.


2.08.2010.
Объявление. На настоящем сайте выложено официальное "Положение" о 6-ых международных соревнованиях по плаванию в холодной воде на Телецком озере (Алтай).
Участникам необходимо подтвердиться до 10 августа. Контакты - в "Положении" (на 4-ой странице). По окончании соревнований состоится поездка в Красноярск. Желающим необходимо также подтвердиться для бронирования места в автобусе.
"Положение" - страница 1 (скан), страница 2, страница 3, страница 4, афиша, плакат.

* * *
1.08.2010. В центральной России и соседних государствах Европы второй месяц продолжается аномальная жара. Июль оказался в Москве на 8 градусов выше нормы. Высохли небольшие ручьи, обмелели реки и озера. Многие озера в добавок еще и сильно "зацвели", приобретя цвет доллара, что довольно неприятно для купаний. Если осенью не пройдут основательные дожди, то многие небольшие водоемы могут остаться непригодными для моржевания.
* * *
18.05.2010. В результате затяжной жары в Центральной России вода в водоемах прогрелась до летних значений: 17...22 градуса. В реках пока еще держится относительно прохладная вода, 15...18 градусов. Сейчас полоса жары сместилась к северу и интенсивно прогревает Архангельскую область, Карелию и братскую Финляндию.
* * *
10.05.201
0 в Новгороде Великом состоялся открытый чемпионат Новгородской области по марафонскому плаванию в холодной воде, посвящённый 65-летию Победы. На максимальную дистанцию (1500 м) из 48 участников по итогам квалификационного заплыва было допущено 7 пловцов. Среди мужчин лучший результат показал Баранов Максим (Ижевск) - 20 мин. Второе место - Назаров Михаил (Великий Новгород) с результатом 21 мин. 30 с. Третье место занял, несмотря на свой возраст (17 лет), Иванов Анатолий - 22 мин. Среди женщин 1-ое место заняла Розникова Надежда с результатом 23 мин. 20 с. Всех удивила Миронова Нина. Выступая в 5-ой возрастной группе, она преодолела марафонскую дистанцию за 35 мин. 55 с и показала в этой группе лучшее время. У всех участников чемпионата остались незабываемые впечатления. Дистанция проходила на реке Волхов в древней части Великого Новгорода вдоль набережной Александра Невского. Старт проходил рядом с Ярославовым Дворищем. Финиш - рядом с церковью, где получил благословление Александр Невский, когда уходил на битву на Ладожское озеро.
Старт марафонского заплыва "моржей" у Ярославова Дворища (Великий Новгород) (фото)
На фото: "Великолепная семерка" готовится к старту
* * *
Объявление. 20 июня 2010 г. в Мурманске уже в 5-ый раз состоится традиционный ежегодный заплыв "Мурманская миля". Ожидаемая температура воды +5...+8 градусов, дальность заплыва - 1200 м; с учетом волн и течений дальность может быть существенно выше. Официальное "Положение" и контакты - в этом файле (формат MS Word 2007, 50 Kb).
* * *
Объявление. 28-30 мая 2010 г. в пос. Артыбаш на Телецком озере состоятся лично-командные соревнования на призы туркомплекса "Эдем" по плаванию в холодной воде, посвященные 65-летию Победы в Великой Отечественной войне . В программе: заплывы на дистанции от 25 до 1500 м, а также эстафета 4х25 м. Ожидаемая температура воды - от +4 градусов. Подробности и контакты - в этом файле (формат MS Word, 45 Kb).
* * *
25.04.2010. На
Первом открытом  чемпионате Сибирского Федерального  округа по плаванию  в ледяной воде, прошедшем 17-18 апреля в Барнауле, были установлены три новых рекорда по дальности плавания в ледяной воде. Абсолютный рекорд мира (1820 м за 52 мин. 17 сек.) установил Виталий Панасюк (г. Бердск Новосибирской обл.). Также в своих возрастных категориях установили рекорды Марина Исаева (Барнаул) и Виктор Фокин (Новосибирск), преодолевшие в проруби по 1010 м. Подробности - здесь.
Поздравляем рекордсменов!
На соревнованиях по плаванию в ледяной воде  в Барнауле (фото)
На соревнованиях в Барнауле
* * *
21.04.2010. В Волгограде 27-28 марта 2010 г. прошли заплывы, посвященные 65-ой годовщине Победы. Температура воды составляла +1.5 градуса, воздуха - около +
6. В заплывах участвовали 26 человек возрастом от 8 лет до 85 лет. На фото: молодое поколение "моржей" греется на солнышке после заплыва (кликнуть для увеличения):
Дети-"моржи" греются на солнышке после заплыва в ледяной воде (фото)
Полный фотоальбом заплывов и таблицу результатов можно посмотреть в блоге Е.Корецкой.

* * *
Внимание!
«Холодовой заплыв - 2010» в Новосибирске перенесен организаторами с 24 на
25 апреля!
* * *
Объявление. 9-10 мая 2010 г. в Новгороде Великом состоится открытый чемпионат Новгородской области по марафонскому плаванию в холодной воде, посвящённый 65-летию Победы  советского народа в Великой Отечественной войне 1941-1945 г.
В программе: заплывы на дистанции от 200 до 1100 м и массовый заплыв. Участие в заплывах подразделяется по возрастным категориям. Подробности и контакты - в этом файле (формат MS Word, 32 Kb).
* * *
14.04.1912. В этот день 98 лет назад произошла крупнейшая морская катастрофа с самой массовой гибелью людей в ледяной воде в мирное время: пароход "Титаник" погиб в результате столкновения с айсбергом.  Спасательная операция, увы, не стала примером мужества, героизма и грамотных действий. Чего стоит один только факт, что при наличии в шлюпках 1178 мест спасено было только 704 человека! Подробности - в "Википедии".
* * *
Объявление. 1-3 мая 2010 г. в пос. Артыбаш на Телецком озере состоится "Весенний марафон", посвященный празднику Победы. В программе: заплывы на дистанции от 25 до 500 м, а также эстафета 4х25 м. Ожидаемая температура воды +4...+5 градусов. Подробности и контакты - в этом файле (формат MS Word, 60 Kb).
* * *

Объявление. 17-18 апреля 2010 г. в Барнауле состоится Первый Открытый  чемпионат Сибирского Федерального  округа по плаванию  в ледяной воде. В программе: спринт 50 и 100 м, эстафета 4х25, марафон 300 и 500 м. Подробности и контакты - в этом файле (формат MS Word, 64 Kb).
* * *
Объявление. 25 апреля 2010 г. в 12 часов в Новосибирске на городском пляже "Наутилус" состоится «Холодовой заплыв - 2010»  по р. Обь, дистанция - 550 м. Официальное "Положение", а также все подробности и контакты - в этом файле (формат MS Word, 42 Kb).

* * *
30.03.2010. В Благовещенске (Амурская обл.) 27-28 марта 2010 г. прошли соревнования по марафонскому плаванию в проруби на дальность. В ходе соревнований Александр Брылин (Благовещенск) побил свой собственный рекорд России, установленный в 2008 г. (1425 м), а также рекорд В.Панасюка (Новосибирск) - 1520 м, установленный всего неделю назад. Новый рекорд - 1700 м! Всего в соревнованиях приняли участие 20 айсменов-марафонцев, включая пять представителей КНР и единственную женщину Веру Цымбалист из Благовещенска. Подробности - на сайте Амурской федерации "Аквайс-спорт". Протокол с результатами - здесь.
Рекордный финиш Александра Брылина: 1700 метров в проруби! (фото)
На фото: рекордный финиш А.Брылина (фото с сайта  Амурской федерации "Аквайс-спорт")
* * *
24.03.2010. В Санкт-Петербурге 18-20 марта с.г. была с визитом Китайская народная дружественная миссия зимнего плавания в составе 30 моржей из 9 провинций Китая во главе с Председателем Китайского комитета по зимнему плаванию Фу Хонг Чангом. Цель визита: установление дружеских связей с Федерацией закаливания и зимнего плавания Санкт-Петербурга и проведение совместного Российско-Китайского заплыва моржей. Состоялись переговоры, а 20 марта в Московском парке Победы Санкт-Петербурга с большим успехом прошел совместный заплыв моржей, который освещали три телеканала. По сути, в Петербург прибыли китайские моржи "первого ряда", показавшие очень высокий уровень стильного плавания. Полагаю, что если бы китайцы приняли участие в прошедшем в Словении чемпионате мира по зимнему плаванию, они могли бы занять подавляющее число призовых мест. Непосредственно после заплыва делегация отбыла в Англию с аналогичным визитом. А в 2009 г. они ездили в США, где также установили необходимые контакты. Краткий видеорепортаж канала "100 ТВ" можно посмотреть на сайте БалтИнфо. (Информацию и ссылку предоставил Борис Ратушный, СПб).
* * *
20.03.2010.
Вчера, 19 марта 2010 года, после тяжелой неизлечимой болезни ушла из жизни Елена Николаевна Татарникова (г. Подольск Московской обл.), человек огромной энергии и обаяния. Некролог.


Елена Татарникова, г. Подольск (1959-2010)
 

Нет, мы не верим,
Не могла уйти от нас ты навсегда…

Болезнь-злодейка увела,
Надежд на встречу не дала.

Хоть на земле тебя уж нет,
Ты с нами - это наш ответ!
Осталась с нами навсегда.

И будем помнить мы тебя,
Твоей души тепло, улыбку,
Твои прекрасные глаза.

Михаил Назаров (Новгород Великий)

* * *
15.03.2010.
В первом открытом чемпионате Новгородской области по марафонскому зимнему плаванию, состоявшемся вчера, приняли участие 10 пловцов. Кроме спортсменов г. Новгорода Великого, участвовали представители Москвы, Санкт-Петербурга и Хабаровска. Температура воды во время проведения соревнований была +2, а воздуха - минус 6. Лучший результат среди женщин показала Татьяна Витрещак (Москва). Она за 9 мин. 57 сек. проплыла 300 м. Среди мужчин лучший результат был у Андрея Замыслова (Москва). Он за 10 мин. проплыл 425 м. (Информацию сообщил Михаил Назаров, В.Новгород).
* * *
8.03.2010.
Подвиг во имя прекрасных дам!
Сегодня, в международный Женский день 8-ое Марта, Владимир Дадакин (г. Воронеж) во время дружественного визита в Москву установил в проруби Строгино
очередной мировой рекорд по длительности пребывания в ледяной воде - 100 минут! (около 5 смертельных доз для "среднего" человека). Температура воды составляла +1 градус. Ранее установленные рекорды также принадлежали Владимиру - "официальный" рекорд 70 минут и "неофициальный" (без регистрации комиссиями) - 88 минут.
Подробности - на сайте "Московского Комсомольца".
Правда, там немного напутали с возрастом Владимира - на самом деле ему не 34, а 43 года. Видеорепортаж "5-го Канала" Санкт-Петербурга можно посмотреть на YouTube здесь.
Владимир Дадакин во время установления мирового рекорда по длительности пребывания в ледяной воде (фото)
Владимир Дадакин во время установления мирового рекорда по длительности пребывания в ледяной воде (фото с сайта "МК")
* * *
07.03.2010. В раздел "Места для моржевания в Москве" добавлено описание проруби на Лебедянском пруду в Измайловском парке. Информацию прислала Оксана Буковецкая.
* * *
14 марта 2010 г. в Новгороде Великом состоится открытый чемпионат Новгородской области по марафонскому зимнему плаванию. "Положение" и контакты - в этом файле (формат MS Word, 32 Kb).
* * *
 1.03.2010. Вчера в Таллинне успешно прошел
фестиваль зимнего плавания "
PIRITA OPEN 2010", совмещенный с первенством Эстонии. В фестивале приняли участие спортсмены Эстонии, Латвии, России и Финляндии. Россия была представлена участниками из Санкт-Петербурга и Псковской области. Наилучшего результата из представителей России добился Роман Каркачев (клуб "Озерки", СПб), занявший 2-ое место на престижной сверхдальней дистанции 450 м и 3-е место в брассе 25 м. Также неплохо выступили представители Латвии и Финляндии, существенно потеснившие в итоговой таблице хозяев соревнований. Результаты можно посмотреть здесь (формат PDF, 200 Kb, эстонский и английский языки); ссылки на фото и видео размещены здесь (выделены розовым фоном; также эстонский и английский языки). Фотоальбом из коллекции участника фестиваля Б.А.Ратушного (СПб) можно посмотреть здесь.
* * *
1.03.2010. Открыт сайт Амурской региональной общественной организации "АКВАЙС-спорт". Успехов вам, друзья!
* * *
8.02.2010. В Угличе 6-7 февраля состоялся 4-ый ежегодный фестиваль «Зимние забавы»! Основной «фишкой» фестиваля стали снова моржи (кроме моржей, на фестивале были народные игры, аттракционы, снегоходы, дельтапланы,  рыбалка, катание с горы и русские угощения).
Люди визжали от восторга и падали от смеха, любуясь танцем «маленьких лебедей»! Как всегда сразу появились смельчаки и окунулись в прорубь. Любительский  клуб моржей из г. Рыбинска  купался в полном составе и принял участие в заплывах на скорость. Призеры увезли из Углича памятные призы: настенные часы с логотипом фестиваля, шикарное издание книг «Сокровища древнего Углича», « 63-й пехотный Углицкий полк». Спонсор заплывов "Сберегательный банк России" наградил "спецпризами" - наборами полотенец всех представительниц прекрасного пола и угличан - смельчаков.
Зрелищность создавали «разноцветные птицы» - дельтапланы, виражирующие над прорубью и поляной фестиваля.
Почетными гостями стали знаковые люди для любителей зимнего плавания: Вице-президент Комитета национальных и неолимпийских видов спорта России, советник губернатора Ульяновской области по развитию национальных и неолимпийских спортивных дисциплин  Дмитрий Юрьевич Суворов и Председатель Межрегиональной Ассоциации холодового плавания Александр Михайлович  Толстоухов. Результатом их общения с Администрацией Угличского муниципального района и представителями спортивной общественности города стало принятие решения о создании в Угличе Центра развития неолимпийских видов спорта : зимнее плавание, снегоходы, мотопарапланеризм…Такого по масштабности и зрелищности фестиваля гости не наблюдали ни в одном малом городе России. (Информацию переда
ла Горбунова Лариса Вячеславовна, директор Управления по туризму и международным связям Угличского муниципального района)
Моржи-лебеди на ледяной сцене, г. Углич (фото)  Моржи-лебеди в естественной среде обитания (прорубь) (фото)
На фото: Углич. Моржи-лебеди на ледяной сцене и в естественной среде обитания :-)
(кликнуть для увеличения)
(Примечание "Советского моржа": моржи-лебеди входят в состав клуба "Наука" (Москва)

* * *
7.02.2010. На Яндекс.Фотках размещены фотографии с 5-ого Чемпионата России по зимнему плаванию в Анапе (47 фото).

* * *
7.02.2010. Райтис Гултниекс (Raitis Gultnieks) (Латвия) опубликовал в своем блоге (латышский язык) точную статистику по медалям, завоеванным на ЧМ-2010 в Словении (место, страна, золото, серебро, бронза, всего):

1    Финляндия 25 21 22 68
2    Россия 25 20 20 65
3    Великобритания 8 7 8 23
4    Латвия 6 3 6 15
5    Эстония 5 4 0 9
6    Германия 3 3 0 6
7    Словения 0 1 3 4
8    США 3 0 0 3
9    Польша 0 3 0 3
10    Словакия 1 1 0 2
11    Украина 0 2 0 2
12    Норвегия 0 0 2 2
13    Австрия 1 0 0 1
14    Италия 0 1 0 1
15    Нидерланды 0 1 0 1
16    Швеция 0 0 0 0
17    Остров Мэн 0 0 0 0
18    Исландия 0 0 0 0
19    Бельгия 0 0 0 0
20    Нигерия 0 0 0 0

Мораль: хотя Финляндия по-прежнему удерживает первое место, стратегия финнов "не уменьем, так числом" даёт явный сбой! :-)

* * *
5.02.2010. Наталья Федосеева (Москва) рассказала о своих впечатлениях о Чемпионате Мира - 2010 по зимнему плаванию в Словении.

* * *
4.02.2010. Фотографии наших коллег из Латвии с Чемпионата мира по зимнему плаванию можно посмотреть здесь.

* * *
3.02.2010
. Успешно закончился 5-ый Чемпионат России по аквайс-спорту в Анапе, п.Сукко, ФДЦ "Смена". Участвовали 87 человек из 22 регионов и 41 города России. Самый юный участник - из Московской области - Родион Самойленко. Участвовали дети из г. Волгограда и их семьи, всего 13 детей в возрасте от 7 до 10 лет. Юноши и девушки от 15 до 25 лет из Москвы, Мурманска, Иркутска, Тюмени, Чувашии, Карелии, Анапы, а также Молдавии (!) и Украины.
Температура воздуха в Анапе держалась во время проведения Чемпионата крайне низкая: утром минус 23 градуса, а ночью до минус 27 мороза, т.е. погоду определяла так называемая "Бора-бора", когда все занесено снегом, сильная наледь (каток) на дорогах, ветер до 15-17 м/с.
Бассейн с дорожками в эти дни был покрыт толстым слоем льда до 10 см, но все дружно и мужественно его убирали каждый день к началу стартов. Все участники выдержали это суровое испытание, даже дети плавали в этой воде от 25 до 50 м. Просто прекрасно. Дети были награждены призами, дипломами, значками и подарками с символикой Чемпионата и ФЗ СЗПР, а также они с родителями выступали на пресс-конференции после соревнований и сказали, что будут готовиться к следующему чемпионату с удовольствием! (информацию сообщила А.Тихомирова).

* * *
2.02.2010. Следующий Чемпионат мира по зимнему плаванию 2012 г. состоится в Латвии. Ура!
* * *
30.01.2010. Статья "Нештатные ситуации" дополнена рассказом Саши Шмеля (Киев) "Как я чуть не умер". Рассказ публикуется с разрешения автора, впервые был автором выложен в социальной сети "вКонтакте".

* * *
 
27.01.2010. Отчеты о "Дне моржа" в Новосибирске 25 января 2010 г.: "Комсомольская Правда" ; портал "Активный стиль Вашей жизни" ; портал "Академия новостей"
* * *
25.01.2010. На официальном сайте ЧМ-2010 по зимнему плаванию выложены результаты заплывов (формат PDF). Итоговой таблицы здесь не обнаружено, поэтому кто разберется - тот тоже герой! Всё равно победила ДРУЖБА!
Добавление от 30.01.2010 г.. По подсчетам Владимира Нефатова (Благовещенск Амурской обл.), первое место заняла команда Финляндии (62 медали плюс/минус 1-2), второе место - Россия (53 медали плюс/минус 1).

* * *
24.01.2010. В альбом моржовых фотоприколов добавлена пара фоток: вот эта и эта.

* * *
21.01.2010. На портале "Солидарность" ("Салiдарнасць", республика Беларусь) опубликованы два репортажа о купаниях "моржей". В первом репортаже корреспондент сайта Руслан Горбачев рассказывает о первом собственном опыте моржевания; во втором - корреспондент портала Анастасия Зеленкова рассказывает о встрече с "моржами" на нудистском пляже Минска (с приложением соответствующих фото). Первый из репортажей впоследствии также размещен на "Советском морже" (согласие автора имеется).

* * *
19.01.2010. В ночь со вчера на сегодня в России и во многих других странах прошли Крещенские купания. Температура воздуха составила в Москве и Тюмени - минус 20 градусов (ветер слабый), Санкт-Петербурге и Минске -14 (ветер 2 м/с), Риге -10 (ветер 4 м/с), Киеве -9 (ветер 6 м/с),  Новосибирске -35 (ветер слабый), Владивостоке -5 (ветер 4 м/с). Несмотря на сильный мороз, в Москве тысячи людей пришли окунуться в проруби. Поскольку многие из них были неподготовлены к столь экстремальным купаниям в проруби, возможны небольшие обморожения. Ждем сообщений медиков.
В организационном плане в Москве Крещенские купания прошли на очень высоком уровне: на наиболее популярных прорубях было организовано дежурство медиков и милиции, на данный момент инцидентов нет.

* * *
18.01.2010. В
г. Печоры (д. Рогозино) 21-22 февраля с.г. состоятся открытые соревнования Псковской области по зимнему плаванию, приглашаются все желающие. Подробности и контакты - в этом факсе (формат JPG, 350 Kb).

* * *
17.01.2010. Вниманию участников ЧМ-2010 в Словении! В сети выложен перевод правил соревнований на русский язык, скачать можно здесь (подлинник правил на английском языке - здесь, формат PDF). Перевод разместил А.Яковлев.
* * *
17.01.2010. Внимание! Дата соревнований в Новосибирске перенесена с 27 на
21 февраля 2010 г. в связи с тем, что выходной 27 февраля правительством РФ перенесен на 22 февраля. Официальное "Положение" и контакты - в этом файле (формат MS Word, 3 Mb). В программе соревнований: индивидуальные на 50 м, эстафетные заплывы 4х50 м, марафонские заплывы на 250 м (женщины) и 400 м (мужчины)

* * *
14.01.2010. На сайте ЧМ-2010 по зимнему плаванию в Словении опубликован официальный поимённый список участников (формат pdf). К сожалению, этот список никак не систематизирован (ни по алфавиту, ни по странам), поэтому придется прилично "попотеть", чтобы найти знакомые фамилии. Ссылку прислал Александр Яковлев (Елгава, Латвия).
* * *
11.01.2010. В древнерусском городе Угличе 6-7 февраля 2010 г. пройдет спортивный зимний фестиваль «Зимние забавы в Угличе». В программе: снегоходные и лыжные гонки, заплывы моржей, мини-футбол, зимняя рыбалка, народные игры и зрелищные конкурсы для детей и взрослых, анимированные программы; катание с горы на санях и лыжах; лакомые угощения; отличное настроение для взрослых и детей. Цель фестиваля - пропаганда здорового образа жизни, сохранение старинных и зарождение новых традиций активного зимнего отдыха. Подробности и контакты - на сайте Углича.

 

* * *
10.01.2010. В связи с приближающимся праздником Крещения (ночь с 18 на 19 января и день 19 января) на сайте публикуются правила безопасных крещенских купаний в проруби, версия 2.1 (добавлен пункт 7):

Краткое наставление по Крещенскому купанию в проруби

  1. Обувь и одежда должны быть такими, чтобы их можно было быстро расстегнуть и застегнуть. То есть, застежки должны быть типа "молния" или вообще никаких; а вот пуговицы (на одежде) и шнурки (на обуви) - крайне не желательны. Так как сильнее всего мерзнут конечности, то обувь и перчатки должны быть максимально теплыми (в идеале - меховые дворницкие рукавицы, например).

  2. С собой надо иметь коврик, либо пляжные тапочки, либо еще какой-либо теплоизолирующий предмет, на котором Вы будете стоять, пока вытираетесь и переодеваетесь. Не ходите по льду без обуви во избежание  примерзания ступней ко льду и ранения при отрыве.

  3. Ни в коем случае не употребляйте спиртные напитки до купания. Это можно сделать только после того, как окунетесь, вытретесь, переоденетесь и согреетесь "обычными" способами (бег, прыжки и т.п.). Аналогично согревайтесь и перед купанием, если замерзли по пути к проруби.

  4. Прорубь должна быть хорошо расчищена от осколков льда (во избежание ранений).

  5. Прорубь должна иметь лестницу или мелководную зону для легкого выхода из воды. Во время выхода держитесь за все, что можно, т.к. лед - скользкий!

  6. Нельзя купаться на реках с сильным течением. В лучшем случае течение может Вас далеко отнести от места входа. Если же Вас затянет под лед, то летальный исход 100%.  Не окунайтесь также в незнакомых местах и в одиночку.

  7. Не собирайтесь на льду большими тесными группами, особенно у края проруби. Лед, хорошо выдерживающий вес одного человека, легко может провалиться под группой. Вред для здоровья внепланового моржевания очень хорошо показан в фильме "Адмиралъ".

  8. И, наконец: если погода слишком "жесткая" (сильный мороз или ветер), не ходите окунаться в прорубь! Помните, что Господь больше бережет тех, кто с ним в этом сотрудничает!

  Кроме того, просьба ко всем не оставлять за собой мусор у мест купания! На следующее утро просто страшно бывает смотреть на территорию вокруг проруби...

Что делать, если человек все-таки "внепланово" провалился в ледяную воду? В первую очередь вытащить человека из полыньи, при этом спасатели сами не должны подходить близко к краю льда (иначе возрастет число спасаемых). По льду надо передвигаться "скользящими" движениями, не сводя ноги вместе. Для спасения пользуйтесь подручными предметами: палками, шарфами, полотенцами (можно связать несколько), куртками, штанами, и т.п.
После выхода пострадавшего из воды, если недалеко находится теплое помещение (и Вы уверены, что Вас туда пустят ;-) , то БЕГОМ следует направиться туда (понятие "недалеко" сильно зависит от метеоусловий и скорости бега пострадавшего). Иначе пострадавшему надо снять и выжать одежду, затем снова одеть на себя. Спасателям (при наличии оных) следует поделиться с пострадавшим сухой одеждой (хотя бы частично), в первую очередь - варежками. Более подробные инструкции - здесь и здесь.

* * *

10.01.2010. На сайте выложены стихи и "Песня о моржах" (можно и почитать, и послушать). Автор - киевский морж Андрей Тимофеев.
* * *
9.01.2010. Статья "Нештатные ситуации" дополнена рассказом из жизни бывалого "моржа", присланным Михаилом Назаровым (Новгород Великий).
* * *
9.01.2010. Во Владивостоке 5 января прошел IV открытый чемпионат города по плаванию в ледяной воде. С небольшой заметкой о соревнованиях и фотоотчетом можно ознакомиться на городском сайте "Новости Владивостока".
* * *
04.01.2010. Новогоднее видео-поздравление от волгоградских "моржей" (запись сделана 1 января 2010 г.):

(первые несколько секунд занимает принудительная реклама от Майл.Ру, увы).
* * *
2.01.2010. Объявление. 27 февраля 2010 года в Новосибирске состоится Чемпионат области по холодовому плаванию. Официальное "Положение" и контакты - в этом файле (формат MS Word, 1.8 Mb).
* * *
01.01.2010
.
В то время, как весь мир с трудом приходил в себя после новогодней ночи :-), любители здорового образа жизни всех стран не стали изменять своим обычаям и встретили первый день нового года спортивными мероприятиями. Нижеприведенные фотографии сделаны сегодня (!), 1 января:
Моржи Подолья, г. Хмельницкий, Украина. На фото - Юрий Полищук  Москва, лыжная прогулка в национальном парке "Лосиный Остров" (фото)
Первое фото сделано в г. Хмельницком (Украина), второе фото - в одном из московских парков (кликнуть для увеличения)

Волгоград. Моржи встретили 1 января 2010 года заплывом в ледяной Волге (фото)
А эта фотка сделана в городе-герое Волгограде (кликнуть для увеличения)

* * *
31.12.2009. Поздравление с Новым 2010-м Годом от Федерации закаливания и спортивного зимнего плавания России можно посмотреть здесь.
* * *

 31.12.2009.

   Несмотря на сильный дождь, 26 декабря 2009 г. муниципалитет района "Щукино" совместно с ФЗ СЗПР провел соревнования, посвященные "20-летию Аквайс-спорта" по спортивному зимнему плаванию на дистанциях 25 м, 50 м и эстафету команд Москвы, Щукино и Московской области. В соревнованиях приняли участие 60 человек, в т.ч. из Красногорска, Химок, Балашихи, Королева, Пущино, Нахабино, Подольска. Мероприятие прошло в проруби на Москве-реке вблизи д. 50 по ул. Живописной.
   Команда Московской области заняла 1 место, Москва-Щукино - 2 место и команда ветеранов из Москвы - 3 место.
  
Среди мужчин:
   1 место - абсолюным чемпионом стал Мазурин Игорь (Пущино),
   2 место - Дворецкий Виктор
   3 место - Курихин Виктор

   Среди женщин:
   1 место - Толкалина Галина (Нахабино)
   2 место - Ермилова Нина (Красногорск)
   3 место - Данилова Галина (Москва)

   Победители: среди ветеранов:
   мужчины:
   Сосна Николай (Москва)
   Садеков Усман (Москва)
   Золотарев Севастьян (Москва-Щукино)

   женщины:
   Золотарева Зоя (Москва-Щукино)
   Жук Любовь (Москва-Щукино)
   Бабкин Михаил (Москва)

* * *
28.12.2009. Вчера в Новгороде Великом прошли соревнования по зимнему плаванию на приз Деда Мороза и Снегурочки.
В соревнованиях приняли участие 5 Дедов Морозов (дистанция 50 м) и 6 Снегурочек (дистанция 25 м). Температура воды +2, температура воздуха - вообще никакая (0 градусов). Фотоотчет Михаила Назарова о соревнованиях - здесь.
Соревнования моржей в Новгороде - закаленные люди! (фото)
Самая быстрая Снегурочка
* * *
28.12.2009. На данном сайте опубликован краткий репортаж о предновогодних купаниях алтайских моржей г. Бийска "Тигриному году - достойную встречу!" (3 фото и немного букв). Фрагмент одной их фоток:
Новогоднее представление алтайских моржей - закаленные люди! (фото)
Новогоднее представление алтайских моржей

* * *
27.12.2009. На сайте моржей Елгавы (Латвия) опубликованы данные о численности команд стран-участниц Чемпионата мира - 2010 по зимнему плаванию в Словении:
Список команд-участниц Чемпионата мира - 2010 по зимнему плаванию в Словении
 Особенности списка заметить очень легко.
Больше половины
общего числа участников - финны! Пусть скажут "спасибо", что китайцы не приехали. :-)
Крупнейшие команды, кроме Финляндии - Россия, Великобритания, Германия, Латвия и Словакия.
Команда от хозяев соревнований (Словении) - всего лишь 3 человека!
И наконец, самое важное: в соревнованиях будет участвовать представитель Нигерии!
* * *
23.12.2009. В раздел "Объявления" (см. выше на этой же странице) добавлена информация о предстоящем открытом чемпионате г. Владивостока.

* * *
15.12.2009. Печальная новость. Вчера, 14 декабря 2009 года на 73 году жизни в ушел из жизни ветеран спортивного зимнего плавания, скромный, добрый, трудолюбивый человек Черенщиков Михаил Яковлевич. Некролог.
 


14 декабря 2009 года на 73 году жизни в 20.00 вечера ушел из жизни ветеран по спортивному зимнему плаваЧеренщиков Михаил Яковлевич
 

* * *
12.12.2009. В Тюмени 6 декабря прош
ел 20 юбилейный Межрегиональный турнир по троеборью "Тюменская купель-2009". В соревнованиях приняли участие спортсмены Тюменской области, а также гости из Пермского края, Новосибирска и области. Соревнования прошли в условиях, близких к экстремальным (температура воздуха - минус 21 градус). Итоговый протокол - в этом файле (формат MS Word, 256 Kb).
* * *
12.12.200
9. В Ульяновске 26 ноября состоялся уникальный эстафетно-марафонский заплыв через реку Волга, посвященный открытию нового автомобильного моста. Отчет о заплыве - здесь. Фото:
Новый мост через Волгу в Ульяновске и заплыв "моржей" вдоль моста (фото)
Новый мост через Волгу и один из этапов заплыва
* * *
10.12.2009. 27 декабря 2009 г. в Новгороде Великом в 13:00 на городском пляже состоятся соревнования по зимнему плаванию на призы Деда Мороза и Снегурочки. Официальное "Положение" и контакты - в этом файле (формат MS Word, 32 Kb).
* * *
3.12.2009. С 6 по 8 ноября 2009 года состоялись Межрегиональные отборочные соревнования по зимнему плаванию на V Чемпионат России, который пройдет с 24 по 30 января 2010 года в городе Анапе. Температура воды составляла +3 градуса, воздуха - около 0 градусов.
Отборочные соревнования проходили в г. Осташков, озеро Селигер. Участвовали 12 команд из Москвы, Рязани, Санкт-Петербурга, Брянска, Чувашии и городов Подмосковья: Истры, Химок, Пущино, Долгопрудного, Одинцова, Подольска, Красногорска.
Победителем соревнований стала команда городского округа Химки. В команду вошли: Николаев Михаил, Ильина Людмила, Демидов Сергей, Жадик Андрей, Федосеева Наталья. В личном зачете победителем стала Винокурова Виолетта, молодая, начинающая спортсменка, тем не менее ставшая абсолютным победителем в личном зачете. Организатор соревнований - красногорский клуб "Русская удаль" (руководитель - Ермилова Н.И.). Фото
(кликнуть для увеличения):
Виолетта Винокурова: радость победы над собой! (соревнования моржей Селигер - 2009) (фото)
Виолетта Винокурова: радость победы над собой!

Закаливание - в массы! (соревнования моржей Селигер - 2009)
Участники одного из заплывов.
(Фото Ю.Федосеева)

* * *
26.11.2009. В Волгограде на базе яхт-клуба "Парус" 8 ноября с.г. состоялся праздник закаливания и открытия зимнего купального сезона. Температура воды составила
+5°С, воздуха - минус 1°С. Состоялись заплывы на дальность и на фиксированные дистанции (включая детские заплывы на 50 м). В соревнованиях на дальность победили представители семьи Корецких (Владимир - 1250 м, Елена - 800 м). В заплывах на 50 м в возрастной категории "до 10 лет" победили Бондаренко Маша и Уткин Володя (хотя в такой категории победителями можно считать ВСЕХ!). Остальные результаты можно посмотреть здесь.
Видео (заплыв Маши Бондаренко и Любы Шошиновой, слабонервным не смотреть!):


(к сожалению, сервис Видео@mail.ru принудительно "довешивает" в ролики рекламу)
Другие видеоролики с праздника открытия сезона можно посмотреть здесь.

* * *
25.11.2009. Интересный репортаж чувашского телевидения об открытии сезона чебоксарских "моржей" можно посмотреть здесь. Ссылку прислала Вера Захарова (клуб "Экстрим", Чебоксары).

* * *
24.11.2009. В Елгаве (Латвия) два дня назад прошли соревнования по зимнему плаванию на
"Кубок Елгавских Тюленей" ("Jelgavas Roņu Kauss"). Как и ожидалось, победила команда хозяев соревнований. Но не потому, что они - хозяева; а потому, что в Елгаве действительно очень сильная команда "моржей", не раз уже побеждавшая в международных соревнованиях. Кроме моржей Латвии, в соревнованиях приняли участие гости из России и Финляндии. Всего в соревнованиях приняли участие свыше 50 спортсменов.
Отчеты:
Отчет на сайте клуба "Jelgavas Roņi"
Отчет на сайте "Новой газеты" (Елгава)
Фотогалерея соревнований

Награждение победителей в заплывах моржей (Елгава, Латвия)
По заслугам - и награда!
* * *
15.11.2009. В Новгороде Великом 4 ноября прошли соревнования "моржей" в честь дня Народного единства. В соревнованиях приняли
участие айсмены Великого Новгорода, Москвы и Пскова. Заплывы были усложнены необычным условием: плыть следовало с маленьким флагом России в руке. Кроме того, следует отметить неблагоприятные метеоусловия (туман, снег и ветер). Тем не менее, соревнования прошли успешно! Фото (кликнуть для увеличения):
Новгород Великий. Женский заплыв "моржей" на 25 метров. Только для закаленных людей! (фото)
Женский заплыв на 25 метров. Шариками обозначена разметка дистанции.

Победительница женского заплыва "моржей" Наталья Федосеева (Москва) с "добычей".
Победительница женского заплыва Наталья Федосеева (Москва) с "добычей".
Другие фото соревнований можно посмотреть в альбоме М. Назарова.

* * *
4.11.2009. На сайте размещен небольшой репортаж об открытии сезона новосибирских любителей закаливания и моржевания.

* * *
16.10.2009. В Волгограде начинаются регулярные занятия "моржей" на базе яхт-клуба "Парус" имени В.С.Высоцкого. Подробности - на странице Волгограда.

* * *
12.10.2009. На сайте размещена программа работы тюменского клуба закаливания и зимнего плавания "Кристалл" на сезон 2009-2010 г. (формат MS Word, 80 Kb).
6 декабря 2009 г. в Тюмени пройдут традиционные открытые соревнования "Тюменская купель - 2009". Это будут уже юбилейные, 20-ые состязания любителей зимнего плавания и здорового образа жизни! Программа соревнований и координаты организаторов - в этом файле (формат JPG, 530 Kb).

* * *
9.10.2009. В разделе "Объявления клубов закаливания" (см. выше) размещена информация о предстоящем Чемпионате России по зимнему плаванию, который проводит ФЗСЗПР с 24 по 30 января 2010 г. в пос. Сукко в предместьях Анапы. Заявки на участие принимаются до 15 января 2010 г.  "Положение", программа и координаты для связи - в этом файле (формат MS Word, 2 Mb).
* * *
02.10.2009. Новости с сентября 2008 г. по август 2009 г. убраны в архив.
* * *
1.10.2009. Б.Ратушный (Федерация закаливания и зимнего плавания СПб) выдвинул предложение по организации коллективного автобусного тура в Словению на Чемпионат мира - 2010. Подробности - в этом файле (формат MS Word, 85 Kb). Внимание! Предложение действительно до 6 октября!
* * *
27.09.2009. Успешно завершен марафонский эстафетный заплыв Федерации закаливания и спортивного зимнего плавания России по Онежскому озеру (Петрозаводск - Кижи - Петрозаводск), проходивший с 14 по 20 сентября с.г. Температура воды колебалась вокруг +9 градусов. На фото - рабочие моменты заплыва:
Марафонский заплыв по Онежскому озеру, сентябрь 2009 г.

Марафонский заплыв по Онежскому озеру, сентябрь 2009 г.
(увеличение - по клику)
* * *
22.09.2009. В раз
дел Места для моржевания в Москве и области добавлен официальный "Перечень мест зимнего купания  на водных объектах, находящихся на территориях административных округов города Москвы (из приложения №3 к постановлению Правительства Москвы от 21 октября 2008 г. N 958-ПП "О мерах по обеспечению безопасности населения города Москвы в местах массового отдыха в период зимнего сезона 2008-2009 гг.")". Всего перечислено 25 мест.
* * *
20.09.2009. В раздел "Места для моржевания в Москве и области" добавлено описание проруби в г. Солнечногорске Московской области.
* * *
20.09.2009. На сайте "Фестиваля Высоцкого" (г. Волгоград) опубликован отчет о заплывах "Миля Высоцкого" (1700 м) в июле 2009 г. На фото: участники (и прелестные участницы) одного из заплывов:
Участники заплыва по Волге "Миля Высоцкого" (фото)
(увеличение - по клику)
* * *
16.09.2009. Вспомним о подвиге. Ровно 33 года назад то ли из-за несчастного случая, то ли из-за преступного хулиганства одного из  пассажиров, троллейбус упал с дамбы в Ереванское водохранилище с холодной, почти ледяной водой. Помочь людям мог только единственный человек во всём мире, и волею Небес он оказался рядом. Вот что пишет об этом событии Википедия:

Шаварш Владимирович Карапетян, 11-кратный рекордсмен мира, 17-кратный чемпион мира, 13-кратный чемпион Европы, семикратный чемпион СССР по подводному плаванию. Почётный президент российской Ассоциации подводного плавания. Награждён орденом «Знак почёта».

16 сентября 1976 года Шаварш Карапетян, случайно оказавшись на месте происшествия, совершая утреннюю пробежку, спас пассажиров из троллейбуса, упавшего в Ереванское водохранилище. На глубине 10 метров он разбил ногами заднее стекло троллейбуса и вытащил по одному 20 пассажиров. Карапетян был одним из очень немногих людей на Земле, физически способных на такой подвиг. Остальных пассажиров спасти не удалось. После этого Шаварш Владимирович заболел пневмонией, которая осложнилась сепсисом. Тяжёлая болезнь закончилась инвалидностью и прекращением спортивной карьеры.
* * *
 13.09.2009. В г. Хабаровске 3 сентября с.г. завершился эстафетный заплыв по реке Амур протяженностью 1000 километров, посвященный 200-летию со дня рождения  графа Н.Н. Муравьева-Амурского. Заплыв занесен в книгу рекордов России! Поздравляем участников заплыва! На фото: финиш заплыва в Хабаровске, где "моржей", к счастью, не стала арестовывать милиция (а такое развитие событий было вполне реально... ).

Торжественная встреча в Хабаровске (фото с сайта "Амурской Правды", полностью статья -здесь)

* * *
 

Архив моржовых новостей с сентября 2008 г. по август 2009 г.

Архив моржовых новостей с января по август 2008 г.

Архив моржовых новостей с июня по декабрь 2007 г.

Архив моржовых новостей с августа 2006 г.  до мая 2007 г.

Архив моржовых новостей от сотворения сайта до августа 2006 г.

Находится в каталоге Апорт Индекс цитирования имени великого Яндекса