Decathlon
 

Советский морж

Радянський морж

Padomju Ronis

Der sowjetische Walross

 

 

закаливание, моржевание, зимнее плавание, здоровый образ жизни

The Soviet walrus

Le morse soviétique

Il tricheco Sovietico

 

Автор рисунка - Игорь Мошкин

Некоторые любят похолоднее!
Сайт для любителей экстремального плавания. Теория и практика моржевания. Закаливание. Статьи о моржевании (зимнем плавании) и закаливании. Здоровый образ жизни.
 
   Как правильно закаляться и моржеваться Теория моржевания и закаливания   Проруби в Москве  Места для моржевания в Москве и области
   Личный опыт моржей Практика моржевания и закаливания  Моржевание, закаливание и зимнее плавание в регионах России - места и контакты Моржевание по регионам России
   Фотографии моржей, моржих и моржат Фотоальбом  Моржевание и зимнее плавание на Украине - места и контакты Моржевание на Украине
   Юмор и экстремальный спорт Анекдоты о моржах  Моржевание, зимнее плавание, закаливание  в Белоруссии - места и контакты Моржевание в Белоруссии
   Моржевание, закаливание, другой экстрим и гидрология Ссылки на ресурсы и отдельные статьи  Моржевание и зимнее плавание в Латвии - места и контакты Моржевание в Латвии
   форум: закаливание, моржевание и здоровый образ жизни Форум      Гостевая книга: закаливание, моржевание и здоровый образ жизни (мнения и предложения по сайту моржей) Гостевая книга  Адреса, явки, пароли автора сайта и моржа по совместительству Контакты и об авторе
   Официальные документы спортивных организаций России Официальные документы  
 
 

Колонка редактора.

   Наступил очередной сезон моржевания. Установившийся в центральной России теплый сентябрь может очень помочь тем, кто хочет постепенно привыкнуть к прохладной, а затем и холодной воде. Главное, не откладывать закаливание, как всегда, "на потом".

  Как всегда, в начавшемся сезоне нас ждет громадье планов. Сначала пройдут праздники открытия сезона, а затем начнутся уже совсем не шуточные заплывы!

   Как обычно, следите за объявлениями!

   И, как всегда, приглашаем в наши ряды всех, кто ещё не успел испытать наслаждение от ледяных купаний! Зимнее плавание – это закаливание и прекрасный способ улучшить свое физическое и эмоциональное самочувствие. Будьте здоровы, и добро пожаловать в прорубь!

 

    С наилучшайшими пожеланиями,
   Kilimanjaro (автор сайта) 18.09.2017

 

Температура воды:
2
°С (Прохладная)
Дата измерения:
20.11.2017
Место измерения:
Лосиный Остров (Москва)
Лёд растаял!

Объединениям моржей (от 2-х чел., независимо от географического положения), желающим разместить информацию о себе или своих предстоящих  мероприятиях на сайте, просьба  ее присылать на е-мейл автору сайта:
Kilimanjaro@bk.ru

 
 
Объявления клубов закаливания

 

Тюмень

  5-9 декабря 2017 г. в Тюмени пройдут соревнования 4-го тюменского Кубка по зимнему плаванию. В программе - индивидуальные заплывы на дистанции от 25 до 450 м; эстафета 4х25 м. Подробности и регистрация - на сайте Кубка. Английский язык: Tyumen Open Cup (English). Регистрация - до 31 октября 2017 г. включительно.

 

Файтсбронн (Бавария, ФРГ)

  5-7 января 2018 г. в Файтсбронне состоятся 4-ые открытые соревнования "Ice Swimming Aqua Sphere German Open 2018". В программе - индивидуальные заплывы на дистанции: 50 м, 100 м, 200 м, 500 м, 1000 м. Подробности -  на официальном сайте соревнований (Deutsch), (English).

 

Катовице (Польша)

  13 января 2018 г. в Катовице состоятся соревнования 4-го открытого Чемпионата Польши по ледяному плаванию. В программе -  индивидуальные заплывы на дистанции 100 м, 250 м, 500 м, 750 м, 1000 м. Подробности -  на сайте клуба зимнего плавания Силезии (Polski), (English).

 

Минск

  17-21 января 2018 г. в Минске пройдет III открытый чемпионат Беларуси по спортивному зимнему плаванию «Минск Опен». Соревнования пройдут по "старой" программе чемпионата мира, дистанции: 25, 50, 100, 450 м; эстафета 4х25 м. Подробности - на сайте Федерации зимнего плавания Беларуси. Регистрация - до 15 декабря 2017 г. Примечание. Граждане 80-ти государств могут прибывать в Беларусь на срок до 5 суток без визы, подробности - на сайте МВД республики.

 

Альметьевск (Республика Татарстан)

  10-11 февраля 2018 г. в г. Альметьевске (Республика Татарстан) состоится состоится 10-й Открытый чемпионат Республики Татарстан - 2018 по зимнему плаванию. Официальное "Положение" и программа будут размещены позднее.

 

Нью-Йорк (США)

  9-11 февраля 2018 г. в Нью-Йорке состоится 3-ий Чемпионат США по зимнему плаванию. В программе: заплывы на дистанции от 25 до 200 м различными стилями, эстафета 4x50 м. Подробности и регистрация - на сайте Ассоциации зимнего плавания США.

 

Таллинн

  6-10 марта 2018 г. в Таллинне (Эстония) в акватории порта Старого Города пройдет 11-ый Чемпионат Мира по зимнему плаванию. В программе - заплывы на дистанции 25, 50, 100, 200 м; эстафета 4х25 м, конкурс "моржовых" шоу-выступлений. Официальный сайт соревнований и регистрация - здесь (только английский язык).

 

   На сайте Международной ассоциации зимнего плавания (IWSA) опубликован план мероприятий на сезон 2017/2018, которые проходят при организационном содействии IWSA. Ознакомиться можно здесь (английский язык). Не забудьте нажать на ссылку "Next Events" для продолжения просмотра списка мероприятий.

   На сайте Международной ассоциации ледяного плавания (IISA, организует заплывы на 1 км и 1 милю) опубликован план мероприятий на сезон 2017/2018, которые проходят при организационном содействии IISA. Ознакомиться можно здесь (английский язык).

Актуальное фото:

Акция "Пробуждение" - массовое обливание холодной водой из ведра
(кликнуть для увеличения)

Акция "Пробуждение" - массовое обливание холодной водой из ведра
(кликнуть для увеличения)

Во многих городах России 26 февраля прошла акция "Пробуждение". Акция заключалась в массовом обливании холодной водой из ведра на свежем воздухе. Цель акции - сделать первый шаг к закаливанию, моржеванию и здоровому образу жизни.
На верхнем фото - участники акции в Брянске, среди которых - победители Чемпионата мира по зимнему плаванию в номинации "Моржовое Шоу".
На нижнем фото - группа начинающих, но очень позитивных моржей из г. Новозыбков Брянской области. Верной дорогой идёте, товарищи!

 Архив актуальных фото и видео

                Порекомендуйте эту страницу друзьям и одноклассникам                      

НОВОСТИ            

Открыт форум любителей закаливания, моржевания и здорового образа жизни.
 

   18.11.2017. Сегодня в Севастополе состоялось торжественное открытие зимнего купального сезона. Правда, вода пока ещё "щадящая", +12 градусов, но и настоящая зима уже не за горами! Точнее, в Крыму она как раз за горами, но всё равно скоро и на побережье придёт. Отчет о мероприятии - на сайте севастопольских моржей.

* * *

   Поздравляем Михаила Егоровича Землянова, основателя альметьевского клуба зимнего плавания "Айсберг" (Республика Татарстан), с супер-юбилеем, 80-летием! Спасибо Вам за всё, что Вы сделали для развития зимнего плавания! Здоровья Вам и дальнейших спортивных успехов!
   Отчет о праздновании юбилея - на сайте Федерации спортивного зимнего плавания Республики Татарстан.

* * *

   13.11.2017. На сайте моржей г. Елгавы (Латвия) опубликованы результаты международных кубковых заплывов 3-4 ноября 2017 г., посмотреть можно здесь. На соревнованиях особо отличился молодой белорусский спортсмен Ярослав Пронин, победивший на нескольких дистанциях, в т.ч. на самой экстремальной - 450 м.

* * *

    Объявления.

  18 ноября 2017 г. в Севастополе пройдет торжественный заплыв "Золотая Балаклава - 2017", посвященный открытию зимнего купального сезона. В программе - индивидуальные заплывы на дистанции от 25 до 300 м с разделением по возрастным категориям и массовый заплыв. Ожидаемая температура воды - около +11 градусов. Официальное "Положение" и контакты -  на сайте севастопольских моржей.

* * *

   Новости с сентября 2016 г. по октябрь 2017 г. убраны в архив.

* * *

 Архив моржовых новостей с сентября 2016 г. по  октябрь 2017 г.

 Архив моржовых новостей с сентября 2015 г. по август 2016 г.

  Архив моржовых новостей с сентября 2014 г. по август 2015 г.

Архив моржовых новостей с октября 2013 г. по август 2014 г.

Архив моржовых новостей с сентября 2012 г. по сентябрь 2013 г.

Архив моржовых новостей с сентября 2011 г. по август 2012 г.

Архив моржовых новостей с сентября 2010 г. по август 2011 г.

Архив моржовых новостей с сентября 2009 г. по август 2010 г.

Архив моржовых новостей с сентября 2008 г. по август 2009 г.

Архив моржовых новостей с января по август 2008 г.

Архив моржовых новостей с июня по декабрь 2007 г.

Архив моржовых новостей с августа 2006 г.  до мая 2007 г.

Архив моржовых новостей от сотворения сайта до августа 2006 г.

Индекс цитирования имени великого Яндекса  

Клуб "Странник" - путешествия для активных людей

Характеристики, тесты, обзоры смартфонов, планшетов, электронных книг, плееров и другой мобильной техники. Разборка, ремонт, решение проблем. SmartPuls.ru - Интересно о технике!

Курган (бета-версия)

Комсомольск-на-Амуре