Советский морж

Радянський морж

Padomju Ronis

Der sowjetische Walross

 

 

закаливание, моржевание, зимнее плавание, здоровый образ жизни

The Soviet walrus

Le morse soviétique

Il tricheco Sovietico

 

Автор рисунка - Игорь Мошкин

Некоторые любят похолоднее!
Сайт для любителей экстремального плавания. Теория и практика моржевания. Закаливание. Статьи о моржевании (зимнем плавании) и закаливании. Здоровый образ жизни.
 
   Как правильно закаляться и моржеваться Теория моржевания и закаливания   Проруби в Москве  Места для моржевания в Москве и области
   Личный опыт моржей Практика моржевания и закаливания  Моржевание, закаливание и зимнее плавание в регионах России - места и контакты Моржевание по регионам России
   Фотографии моржей, моржих и моржат Фотоальбом  Моржевание и зимнее плавание на Украине - места и контакты Моржевание на Украине
   Юмор и экстремальный спорт Анекдоты о моржах  Моржевание, зимнее плавание, закаливание  в Белоруссии - места и контакты Моржевание в Белоруссии
   Моржевание, закаливание, другой экстрим и гидрология Ссылки на ресурсы и отдельные статьи  Моржевание и зимнее плавание в Латвии - места и контакты Моржевание в Латвии
   форум: закаливание, моржевание и здоровый образ жизни Форум      Гостевая книга: закаливание, моржевание и здоровый образ жизни (мнения и предложения по сайту моржей) Гостевая книга  Адреса, явки, пароли автора сайта и моржа по совместительству Контакты и об авторе
   Официальные документы спортивных организаций России Официальные документы  
 
 

Колонка редактора.

   Наступил очередной сезон моржевания. Установившаяся в начале сентября теплая погода на полмесяца отодвинула его начало в центральной России, но теперь погода пришла в норму, и наконец-то вода стала вполне пригодной для купаний. :)

  Как всегда, в начавшемся сезоне нас ждет громадье планов. Сначала пройдут праздники открытия сезона, а затем начнутся уже совсем не шуточные заплывы!

   Как обычно, следите за объявлениями!

   И, как всегда, приглашаем в наши ряды всех, кто ещё не успел испытать наслаждение от ледяных купаний! Зимнее плавание – это закаливание и прекрасный способ улучшить свое физическое и эмоциональное самочувствие. Будьте здоровы, и добро пожаловать в прорубь!

 

    С наилучшайшими пожеланиями,
   Kilimanjaro (автор сайта) 27.09.2016

 

Температура воды:
0.5
°С (Холодная)
Дата измерения:
26.12.2016
Место измерения:
Лосиный Остров (Москва)

Объединениям моржей (от 2-х чел., независимо от географического положения), желающим разместить информацию о себе или своих предстоящих  мероприятиях на сайте, просьба  ее присылать на е-мейл автору сайта:
Kilimanjaro@bk.ru

 
 
Объявления клубов закаливания

 

Минск

   24-26 февраля 2017 г. в Минске пройдут соревнования IV этапа Кубка Беларуси по спортивному зимнему плаванию. Соревнования проводятся Федерацией закаливания и спортивного зимнего плавания Беларуси, официальный сайт Федерации, официальное "Положение" о соревнованиях.

 

Юрмала

    25 февраля 2017 г. в г. Юрмала (Латвия) состоится 13-й чемпионат Латвии по зимнему плаванию (частично). В рамках чемпионата Латвии пройдут заплывы на короткие дистанции (25 и 50 м) и эстафета. (Заплывы на длинные дистанции прошли 21.01.2017 в Лиепае).
   Регистрация - здесь (латышский язык). Прочесть правила и нажать на кнопку "PIETEIKSANAS", далее выбрать категорию и дистанции.

 

Барнаул

   24-25 февраля 2017 г. Алтайская Федерация "Белые медведи" в рамках Открытого чемпионата Алтайского края по зимнему плаванию проводит СУТОЧНОЙ эстафетный заплыв под девизом "Доплыть до Победы".
   Старт: - 24 февраля в 12 часов в городе Барнауле на Гребном канале (Новосибирский тракт, 23). Финиш: - 25 февраля. Стартовый взнос - 300 рублей.
   Условия для проведения соревнований и суточного заплыва на спортивной базе Гребного канала - идеальные. Тёплое размещение, питание, 25-метровая прорубь, сауна и горячий сладкий чай.
   Контакты: Зеленецкий Александр Викторович (Барнаул) 8-913-082-01-25, 8-963-500-62-42, beli-medved2010@mail.ru. Заместитель - Лопатина Галина Михайловна 8-913-225-35-07, 8-963-576-33-27, e-mail: zxc998@mail.ru .

 

Бердск (Новосибирская обл.)

   4-5 марта 2017 г. в г. Бердске (Новосибирская обл.) состоится межрегиональный турнир по  зимнему плаванию памяти Заслуженного строителя РФ Стахеева В.А. и суточный марафонский эстафетный  заплыв в рамках Всероссийской акции «Доплыть до Победы", посвященной 72-й годовщине Победы. В программе - дистанции от 25 до 200 м, эстафета 4х25 м, суточный эстафетный заплыв.
    Официальное "Положение" и контакты - в этом файле (doc, 210 Kb).

 

Таллинн (Эстония)

  4 марта 2017 г. в Таллинне состоятся 8-ые традиционные международные соревнования "Pirita Open". В программе - заплывы на дистанции от 25 до 200 м, эстафета 4x25 м, "моржовое шоу". Регистрация уже открыта. Подробная информация - на официальном сайте соревнований (английский язык (english), эстонский язык (Eesti)).

 

Сахюрта (Иркутская обл.)

   10-12 марта 2017 г. в с. Сахюрта Иркутской обл. состоятся Межрегиональные соревнования по зимнему плаванию (КУБОК БАЙКАЛА). В программе - заплывы на дистанции от 25 до 450 м. Программа, контакты и правила соревнований - в этом файле (doc, 1.2 Mb).

 

Альметьевск (Республика Татарстан)

  2-5 ноября 2017 г. в г. Альметьевске (Республика Татарстан) состоится Открытый Чемпионат России по  зимнему плаванию. Официальное "Положение" и программа будут размещены позднее.

 

   На сайте Международной ассоциации зимнего плавания (IWSA) опубликован план мероприятий на сезон 2016/2017, которые проходят при организационном содействии IWSA. Ознакомиться можно здесь (английский язык). Не забудьте нажать на ссылку "Next Events" для продолжения просмотра списка мероприятий.

   На сайте Международной ассоциации ледяного плавания (IISA, организует заплывы на 1 км и 1 милю) опубликован план мероприятий на сезон 2016/2017, которые проходят при организационном содействии IISA. Ознакомиться можно здесь (английский язык).

Актуальное фото:

Веломорж Дмитрий Михайлов из клуба "Моржи Столицы"
(кликнуть для увеличения)

В Москве 8-го января 2017 года при экстремальном морозе в минус 27°С прошел 2-ой московский велопарад. В велопараде, не отличившимся в этот раз массовостью из-за метеоусловий, приняли участие самые крепкие велосипедисты, моржи и веломоржи. На фото: веломорж клуба "Моржи Столицы" Дмитрий Михайлов. Фотография сделана новостным порталом РБК, остальные фотографии с велопарада можно посмотреть в репортаже РБК.

 Архив актуальных фото и видео

                Порекомендуйте эту страницу друзьям и одноклассникам                      

НОВОСТИ            

Открыт форум любителей закаливания, моржевания и здорового образа жизни.
 

   20.02.2017. Вчера севастопольские моржи досрочно отметили день Защитника Отечества. На пляже в Балаклаве прошел V Международный слет любителей зимнего плавания. Все запланированные мероприятия состоялись - от посвящения в "моржи" новичков и до экстремальных заплывов на 300 м в совсем не горячей воде зимнего Черного моря (+6 градусов). Подробности и фото - на сайте севастопольских моржей.

* * *

   Объявление. 4-5 марта 2017 г. в г. Бердске (Новосибирская обл.) состоится межрегиональный турнир по  зимнему плаванию памяти Заслуженного строителя РФ Стахеева В.А. и суточный марафонский эстафетный  заплыв в рамках Всероссийской акции «Доплыть до Победы", посвященной 72-й годовщине Победы. В программе - дистанции от 25 до 200 м, эстафета 4х25 м, суточный эстафетный заплыв.
    Официальное "Положение" и контакты - в этом файле (doc, 210 Kb).

* * *

   В Феодосии (Республика Крым) 5 февраля 2017 г. состоялся фестиваль зимнего плавания, посвященный 28-ой годовщине вывода советских войск из Афганистана. Подробный отчет о мероприятии и фотографии - на сайте Севастопольских моржей.

* * *

   В Москве 4 февраля 2017 г. под эгидой клуба "Моржи Столицы" состоялись соревнования по зимнему плаванию "Кубок Моржей Столицы - 2017". В программе состоялись заплывы на дистанции 25 и 50 кролем и брассом, а также произвольные марафонские заплывы. Самой младшей участнице заплывов Юлии Кирюхиной - 11 лет, самому старшему участнику Тюрину Александру - 66 лет. Наибольшую дистанцию преодолела руководитель клуба, Наталья Серая (360 м).
  Все победители и призеры соревнований получили призы от генерального спонсора, руководства Института фармацевтических реактивов "Рефарм". В качестве призов были собраны специальные подарочные комплекты лечебной/восстановительной/защитной косметики, изготовленные на собственной производственной базе Института.
   Фотографии и видео с соревнований: на Яндекс.Фотках (17 фото), вКонтакте (861 фото), видео заплыва Юлии.
   Протокол (doc, 590 Kb).

* * *

   Объявление. 4 февраля 2017 г. (сб.) в Москве под эгидой клуба "Моржи Столицы"состоится спортивный праздник и соревнования по зимнему плаванию "Кубок Моржей Столицы - 2017". В программе - дистанции 25 и 50 м, эстафета 4х25 м, произвольные марафонские заплывы от 100 м. Официальное "Положение", контакты и программа - в этом файле (pdf, 1.1 Mb).  Заявка в формате DOC - здесь (170 Kb).

* * *

   Объявление. 11 февраля 2017 г. в г. Угличе Ярославской обл. пройдет очередной 11-й фестиваль "Зимние забавы в Угличе". В рамках фестиваля пройдут показательные выступления и заплывы моржей. Анонс мероприятия - здесь. Контакты для желающих принять участие: Широкова Ольга,  т. +7 915 966 3999, e-mail:  info@visituglich.com .

* * *

   Объявление. 10-12 марта 2017 г. в с. Сахюрта Иркутской обл. состоятся Межрегиональные соревнования по зимнему плаванию (КУБОК БАЙКАЛА). В программе - заплывы на дистанции от 25 до 450 м. Программа, контакты и правила соревнований - в этом файле (doc, 1.2 Mb).

* * *

   Объявление. 19 февраля 2017 г. состоится V Международный слет любителей зимнего плавания, посвященный дню Защитника Отечества. В программе - заплывы на дистанции от 25 до 300 м. Ожидаемая температура воды - около +4°С градусов. Официальное "Положение" и контакты - на сайте севастопольских моржей.

* * *

   18.01.2017. На сайте ГУ МЧС России по г.Москве опубликован перечень официальных мест Крещенских купаний в Москве, см. здесь.
                     Список официальных мест Крещенских купаний
в Московской области - в этом файле (pdf, 220 Kb) (взят с официального сайта ГУ МЧС по Московской обл.).
                     Список и карта официальных мест Крещенских купаний
в Санкт-Петербурге - здесь.
   Информацию по другим регионам России просьба искать на официальных сайтах органов власти и МЧС по соответствующим регионам.

* * *

   Объявление.  15 января 2017 г. в Москве в акватории Москвы-реки состоится фестиваль зимнего плавания "Русская Зима - 2017". Организатор - клуб "Моржи Столицы". В программе: "моржовое шоу", а также заплывы на дистанции 10 м (для детей), 25 и 50 м (для взрослых). Официальное "Положение" и контакты - в этом файле (doc, 530 Kb).

* * *

 Приближается время крещенских купаний, которые традиционно проводятся в ночь с 18 на 19 января. В связи с этим публикуются "Правила безопасного купания в проруби":

 

Краткое руководство по Крещенскому купанию в проруби (версия 2.4)

   1. Не окунайтесь в прорубь, если у Вас есть медицинские противопоказания. К противопоказаниям относятся: заболевания сердечно-сосудистой системы, бронхо-лёгочные, почек, щитовидки и некоторые другие. Кроме того, противопоказаниями являются ВСЕ заболевания, которые могут сопровождаться внезапными приступами и вообще ВСЕ заболевания в "острой" стадии (т.е. сопровождаемые "яркими" проявлениями симптомов - от насморка до боли в каком-либо органе).

  2. Обувь и одежда должны быть такими, чтобы их можно было быстро расстегнуть и застегнуть. То есть, застежки желательны быть типа "молния" или "липучки"; а вот пуговицы (на одежде) и шнурки (на обуви) - крайне не желательны. Так как сильнее всего мерзнут конечности, то обувь и перчатки должны быть максимально теплыми (в идеале - меховые дворницкие рукавицы, например).

  3. С собой надо иметь коврик, либо пляжные тапочки, либо еще какой-либо теплоизолирующий предмет, на котором Вы будете стоять, пока вытираетесь и переодеваетесь. Не ходите по льду без обуви во избежание переохлаждения, а также примерзания ступней ко льду и ранения при отрыве.

   4. Не обязательно погружаться полностью с головой, достаточно войти в прорубь и три раза омыть лицо крещенской водой. Этот совет особенно актуален при существенном морозе (от минус 10°С) или сильном ветре (тогда уже от минус 3°С).

   5. Если Вы всё-таки в морозную погоду решили окунуться с головой, то защитите от обморожения хотя бы руки. Оденьте теплые рукавицы (перчатки) и не снимайте их при погружении, а держите над водой (или держитесь руками в перчатках за лестницу, например). На всякий случай имейте при себе запасные рукавицы (перчатки).

  6. Ни в коем случае не употребляйте спиртные напитки до купания. Это можно сделать только после того, как окунетесь, вытретесь, переоденетесь и согреетесь "обычными" способами (бег, прыжки и т.п.). Аналогично согревайтесь и перед купанием, если замерзли по пути к проруби. Кстати, можно и вообще обойтись без спиртного! (см. пункт 13 данного "Руководства").

  7. Прорубь должна быть хорошо расчищена от осколков льда (во избежание ранений).

  8. Прорубь должна иметь лестницу или мелководную зону для легкого выхода из воды. Во время выхода держитесь за всё, что можно, т.к. лед - скользкий!

  9. Нельзя купаться на реках с сильным течением. В лучшем случае течение может Вас далеко отнести от места входа. Если же Вас затянет под лед, то летальный исход 100%.  Не окунайтесь также в незнакомых местах и в одиночку.

  10. Не собирайтесь на льду большими тесными группами, особенно у края проруби. Лед, хорошо выдерживающий вес одного человека, легко может провалиться под группой. Вред для здоровья внепланового моржевания очень хорошо показан в фильме "Адмиралъ".

   11. Не обязательно окунаться ровно в полночь - вода является крещенской в течение всего дня 19 января.

  12. И, наконец: если погода слишком "жесткая" (сильный мороз или ветер), не ходите окунаться в прорубь! Помните, что Господь больше бережет тех, кто с ним в этом сотрудничает!

   13. А также помните, что за нарушение правил поведения в местах совершения религиозных обрядов Вы можете быть привлечены к уголовной или административной ответственности по следующим статьям:
Ст. 20.20 КОАП РФ (потребление (распитие) алкогольной продукции в запрещенных местах) - штраф до 1500 руб.,
Ст. 148(ч.1) УК РФ (оскорбление религиозных чувств верующих) - до 1 года тюрьмы;
Ст. 213(ч.1б) УК РФ (хулиганство по мотивам религиозной ненависти или вражды) - до 5 лет тюрьмы.
Поскольку в наше суровое время возможно всё, то берегите себя!

  Кроме того, просьба ко всем не оставлять за собой мусор у мест купания! На следующее утро просто страшно бывает смотреть на территорию вокруг проруби...

 * * *

   07.01.2017. Погодные катаклизмы этого сезона докатились и до благодатного южного берега Крыма. Рождественский заплыв крымских моржей прошел при полностью "нормальных" моржовых условиях, но не очень нормальных для Южного берега: вода +3 градуса, воздух - минус 6 градусов. Подробный отчет - на сайте севастопольских моржей.

 * * *

   28.12.2016. Моржи повсеместно приступили к проводам старого года и подготовке к встрече нового. Севастопольские моржи сделали это так (фото и видео приложены).

 * * *

   26.12.2016. Вышла 2-ая серия многосерийного документального фильма "Передай привет моржам!". Фильм снимается по инициативе томских и иркутских моржей. Посмотреть 2-ую серию можно здесь (9 мин.).

 * * *

   21.12.2016. В Тюмени 16-18 декабря успешно прошел 5-ый Открытый турнир городов России по зимнему плаванию. Поскольку турнир был открытым, то в нем также смогли принять участие и занять призовые места зарубежные гости. Гостья из США Джейми Монахан установила новый мировой рекорд по плаванию в проруби на дальность среди женщин - 1650 м (не путать с плаванием в открытой воде!).
   Турнир прошел при экстремальных метеоусловиях, температура воздуха составляла -27...32 градуса. С отчетами о турнире можно ознакомиться на сайте "Аквайспорт-Тюмень" здесь и здесь.

 * * *

   20.12.2016. Вчера, 19.12.2016 г., по указу номер 153 Главы Республики Карелия за  за большой личный вклад в развитие и популяризацию спортивного плавания в холодной воде и выдающиеся достижения Карельских спортсменов, в число лауреатов года включен ЛУКИН Игорь Сергеевич – руководитель Карельского регионального отделения Общероссийской общественной организации «Федерация зимнего плавания России». Поздравляем Игоря Сергеевича и всех карельских "моржей" с этим событием! А Республика Карелия, таким образом, присоединилась к тому очень небольшому числу регионов, где успехи "моржей" отмечены на официальном уровне! Файл с текстом Указа размещен на портале администрации Главы Республики Карелия.

 * * *

   Объявление. Сайт Московской областной Федерации закаливания и зимнего плавания информирует об ОТМЕНЕ 2-го открытого Чемпионата Московской области по зимнему плаванию, который должен был состояться 27-29 января 2017 г.

 * * *

   Объявление. 17 декабря 2016 г. в 12:00 клуб закаливания и зимнего плавания "Джентльмены Удачи" (Малаховка Московской обл.) приглашает желающих искупаться в проруби и поучаствовать в съемках передачи о моржевании телеканала "Москва 24". Схема расположения клуба - здесь. Сайт клуба - здесь.  Телефон для связи: +7(926)170-28-03, Александр.

 * * *

   13.12.2016. Томские и иркутские моржи провели большую работу по сбору видеоматериала и выпустили 1-ую серию документального фильма "Передай привет моржам!" (смотреть - здесь, 14 мин.).
   Внимание - проект продолжается! Всем желающим попасть в последующие серии необходимо снять на видео "привет" и отправить файл (а не ссылку на YouTube!) согласно инструкции (doc, 62 Kb).

 * * *

   12.12.2016. В Волгограде 10 декабря 2016 года на набережной имени В.С. Высоцкого пловцами зимнего плавания были совершены заплывы в Волге, посвященные памяти замечательного человека, спортсмена, одаренного во всех отношениях , Анатолия Владимировича Зубарева, который скоропостижно ушел в мир иной на 64-м году жизни...
   В заплывах приняли участие 18 человек возрастом от 28 лет до 89 лет. Заплывы в Волге длились около 4-х часов, пловцы заходили в воду от 1 до 7 раз. Температура воды в Волге + 2°С, воздуха -2°С. Также на мероприятии присутствовали гости, родные и близкие Анатолия Зубарева. Среди заплывающих были, как новички, так и опытные пловцы с большим стажем плавания в ледяной воде; приняли участие в заплывах также ребята из Волгоградского клуба моржей "Персей" Красноармейского района.
   А также у нас были гости из международной марафонской организации по Волгоградской области в лице руководителя организации спортсмена - марафонца Дмитрия Чиркова, на счету которого 120 марафонских 42-х километровых забегов; и ребята-бегуны на длинные дистанции от 10 км.
    Огромное спасибо всем за участие и поддержку! Небольшой видеоролик о заплыве (7.5 мин.) - на YouTube.

 * * *

   Объявление. 24 декабря 2016 г. в г. Екатеринбурге на оз. Шарташ состоится Открытый областной турнир по водному поло в холодной воде. Приглашаются женские и мужские команды из Свердловской области и других городов России. Официальное "Положение" и контакты - в этом файле doc, 1.9 Mb).

 * * *

   06.12.2016. Мурманские моржи провели успешный научный эксперимент по остановке и последующему запуску времени. Об этом выдающемся эксперименте снят документальный фильм, посмотреть можно на YouTube  :)

 * * *

   Объявление. 05 января 2017 г. в 12:00 в г. Подольске Московской области на базе клуба "Умка" состоится фестиваль зимнего плавания "Русская Удаль". В программе: "Снежное Шоу" знаменитых "Брянских Русалочек", художественная самодеятельность других коллективов моржей, различные весёлые соревнования, а также заплывы. Официальное "Положение" и контакты - в этом файле (doc, 110 Kb); бланк заявки - в этом файле (doc, 32 Kb); плакат-приглашение - в этом файле (JPG, 710 Kb).

 * * *

   Объявление. Ранее объявленный чемпионат республики Татарстан 18-19 февраля 2017 года отменяется в связи с тем, что в г. Альметьевске (Республика Татарстан) планируется проведение чемпионата России по зимнему плаванию в октябре 2017 года. Точная информация будет позднее.

 * * *

   05.12.2016. Отчеты по последним состоявшимся мероприятиям:

   В Тюмени 26-27.11.2016 прошли "сдвоенные" соревнования: VI Национальный заплыв в проруби и "Тюменская купель - 2016". В ходе соревнований был установлен "возрастной" рекорд: 6-летний Степан Восклецов полностью самостоятельно преодолел 25 м в проруби (см. видео) и подтянулся на перекладине 30 раз. В купаниях также приняли участие гости из Африки. Видео-отчеты: видео 1, (заплыв Степана Восклецова см. на 4 мин. 10 с), видео 2.

   В Севастополе 04.12.2016 состоялось торжественное открытие сезона зимнего плавания. Отчет и фото - на сайте севастопольских моржей.

   В Санкт-Петербурге на фестивале "Ледостав" 12.11.2016 высадилась команда "Моржей Столицы". Отчет - на сайте моржей Строгино (Москва).

 * * *

   Объявление. 21-22 января 2017 г. состоится Открытый Кубок Уфы  (Республика Башкортостан) по зимнему плаванию в рамках первенства Приволжского федерального округа. Заплывы пройдут в парке им. И.Якутова на Солдатском озере. Перечень стилей, дистанций, возрастных категорий, общие правила соревнований установлены в соответствии с требованиями Международной ассоциации зимнего плавания (IWSA). Официальное "Положение" - в этом файле (PDF, 190 Kb).

  * * *

   26.11.2016. Холод, прокатившийся этой осенью по огромным пространствам Евразии, не обошел стороной и солнечное Черное море. Зима в Крыму ещё не началась, а температура воды уже опустилась до +7 градусов. По этому поводу крымские "моржи" собрались на берегу моря в г. Саки и торжественно открыли сезон зимнего плавания 2016/2017 г. Подробный отчет - на сайте севастопольских моржей.

 * * *

   18.11.2016. Результаты и отчеты по последним состоявшимся мероприятиям:

    г. Иваново, 04.11.2016, Первый открытый Кубок Ивановской области по зимнему плаванию памяти Героев Свирской воздушно-десантной дивизии. Итоговый протокол - здесь (PDF, 700 Kb), фотографии - здесь, отчет клуба "Моржи Столицы" об участии в соревнованиях - здесь (PDF, 2.6 Mb).

   г. Елгава (Латвия), 04.11.2016, 8-ые традиционные международные соревнования "Jelgavas Roņi Cup" ("Кубок Елгавских Тюленей"). Итоговый протокол - здесь.

 * * *

   Объявление.   26-27 ноября 2016 г. в Тюмени на базе клуба "Кристалл" пройдут сдвоенные соревнования: VI Открытый Национальный заплыв в проруби и Междугородний турнир "Тюменская Купель - 2016".
  26 ноября 2016 г. состоится VI Открытый Национальный заплыв в проруби. В программе - индивидуальные заплывы на дистанции от 50 до 500 м. Официальное "Положение" и контакты - в этом файле (PDF, 1.5 Mb).
  27 ноября 2016 г. состоится Междугородний турнир "Тюменская Купель - 2016". В программе - четырехборье (бег, подтягивание, плавание в проруби, эстафета в проруби). Официальное "Положение" и контакты - в этом файле (PDF, 3.7 Mb).

 * * *

   Объявление. 4 ноября 2016 г. в Великом Новгороде состоится массовый заплыв с флагами, посвящённый празднику  День народного единства (День примирения и согласия). Дистанция - 25 м. Официальное "Положение" и контакты - в этом файле (doc, 31 Kb).

 * * *

   Объявление. 26 ноября 2016 г. в 10:00 в с. Константиново Рязанской обл. (родина С.Есенина) состоится заплыв по реке Оке, посвященный 120-летию со дня рождения Маршала СССР Г.К.Жукова.
   Дистанции: 50 м и супермарафон 1 км. На заплыв 50 м возможна запись всех желающих. Состав участников заплыва на 1 км определен организаторами (клуб "Эврика", Рязань; и клуб "Джентльмены Удачи", Малаховка Московской обл.).
   Желающим участвовать в заплыве на 50 м просьба дать заявку на участие в мероприятии до 10 ноября, т. 8(910)641-9066.
   Тренировка марафонского заплыва пройдет в с. Константиново 12 ноября 2016 г. в 11:00.

 * * *

   Объявление. 5-6 ноября 2016 г. в Барнауле (Алтайский край) на гребном канале ( Новосибирский тракт, 23) пройдёт 23-й Открытый Чемпионат Алтайского края по зимнему плаванию. В программе заплывы: 25 м брасс - мужчины и женщины всех возрастов; 50 м в/стиль - женщины; 100 м в/стиль - мужчины; командная эстафета 4х25 м.
   6 ноября - личное первенство: 200 м и 450 м мужчины и женщины, каждый участник выбирает одну или две дистанции.
   Награждение проводится на каждой дистанции в трёх возрастных группах среди мужчин и женщин.
   Приглашаем всех желающих участвовать в соревнованиях и посмотреть новую современную спортивную базу на гребном канале в столице Алтайского края. Размещение иногородних участников и гостей в г. Барнауле гостиница "Колос" ул. Молодёжная, 25 тел. 8 (385-2) 62-40-48.
   Заявки на участие необходимо подать до 3 ноября 2016 года.
   Президент Алтайской Федерации «Белые медведи», трёхкратный чемпион мира 2016 года по зимнему плаванию Зеленецкий Александр Викторович.
   Контактные телефоны в Барнауле :
   8-913-082-01-25, 8-963-500-62-42, e-mail: beli-medved2010@mail.ru ; 8-913-225-35-07, 8-963-576-33-27 e-mail: zxc998@mail.ru .

 * * *

   19.10.2016. В Томске 15-16 октября с.г. прошел 4-й открытый чемпионат Томской области по зимнему плаванию. Ознакомиться с кратким отчетом и массой позитивнейших фотографий можно здесь.

 * * *

   Объявление. 4 ноября 2016 г. в г. Иваново состоится Первый открытый Кубок Ивановской области по зимнему плаванию памяти Героев Свирской воздушно-десантной дивизии. В программе - заплывы на дистанции 50 и 200 м; смешанная эстафета 4x50 м. Подробности и контакты - на сайте ивановского клуба закаливания и спортивного зимнего плавания  "Пингвин".

 * * *

   28.09.2016. В г. Чебоксары (Республика Чувашия) 24 сентября состоялся марафонский заплыв через р. Волга. По просьбам трудящихся также были проведены заплывы на более короткие дистанции (от 100 м). Температура воды составляла 10 градусов. Поздравляем победителей и всех участников, а также благодарим организаторов! Протокол с результатами - в этом файле (doc, 95 Kb).

 * * *

   12.09.2016. В Мурманске 10.09.2016 г. в рамках фестиваля "Гольфстрим-2016" прошел заплыв через Кольский залив Баренцева моря. Протяженность заплыва - около 1200 м, температура воды +8 градусов. Результаты - в этом файле (doc, 120 Kb). Поздравляем победителей и всех участников! К сожалению, этот заплыв оказался первым за долгие годы "закрытым" мероприятием, в котором не могли принять участие все желающие.

 * * *

   04.09.2016. В Алтайском крае на Телецком озере 21-24 августа с.г. прошли соревнования XII Кубка Сибири и Дальнего Востока по плаванию в холодной воде. Соревнования включали супермарафон на 1000 м при температуре воды от 11 до 14 градусов. Официальный итоговый протокол - в этом файле (XLS, 60 Kb, внимание - в книге несколько листов!). Краткий отчет о соревнованиях - в этом файле (DOC, 1.2 Mb).
Информация - Александр Зеленецкий, г.Барнаул.

* * *

   Объявление. 24 сентября 2016 г. в Великом Новгороде состоятся соревнования открытого Кубка Новгородской области по зимнему плаванию памяти героя Советского Союза Николая Оплеснина. Соревнования пройдут в открытой воде р. Волхов, дистанция - 300 м. Официальное "Положение" и контакты - в этом файле (doc, 48 Kb).

* * *

   Объявление. 24 сентября 2016 г. в г. Чебоксары (Республика Чувашия) состоится супермарафонский заплыв в холодной воде через реку Волга на дистанцию 3000 м. Ожидаемая температура воды - около +12 градусов. Подача заявок - до 20.09.2016. Официальное "Положение" и контакты - в этом файле (pdf, 2.2 Mb).

* * *

  Архив моржовых новостей с сентября 2015 г. по август 2016 г.

  Архив моржовых новостей с сентября 2014 г. по август 2015 г.

Архив моржовых новостей с октября 2013 г. по август 2014 г.

Архив моржовых новостей с сентября 2012 г. по сентябрь 2013 г.

Архив моржовых новостей с сентября 2011 г. по август 2012 г.

Архив моржовых новостей с сентября 2010 г. по август 2011 г.

Архив моржовых новостей с сентября 2009 г. по август 2010 г.

Архив моржовых новостей с сентября 2008 г. по август 2009 г.

Архив моржовых новостей с января по август 2008 г.

Архив моржовых новостей с июня по декабрь 2007 г.

Архив моржовых новостей с августа 2006 г.  до мая 2007 г.

Архив моржовых новостей от сотворения сайта до августа 2006 г.

Индекс цитирования имени великого Яндекса  

Клуб "Странник" - путешествия для активных людей

Характеристики, тесты, обзоры смартфонов, планшетов, электронных книг, плееров и другой мобильной техники. Разборка, ремонт, решение проблем. SmartPuls.ru - Интересно о технике!

Курган (бета-версия)

Комсомольск-на-Амуре